Løpegleden var stor da mange av trenerne fra Kondistreninger rundt omkring i landet møttes til seminar på Lillehammer. De fikk også muligheten til å delta i et av løpa i Sørdalskarusellen. (Foto: Marianne Røhme)
Løpegleden var stor da mange av trenerne fra Kondistreninger rundt omkring i landet møttes til seminar på Lillehammer. De fikk også muligheten til å delta i et av løpa i Sørdalskarusellen. (Foto: Marianne Røhme)

God sommer!

Det nærmer seg sommerferie, og kanskje er sommeren starten på noe som kan bli en bra høst – for oss som liker løping. Tegn tyder jo på at det sakte, men ganske kontrollert åpnes opp igjen, og det tar i alle fall jeg som gode nyheter.

Publisert Sist oppdatert
«Varmt,skyetvær.Jegtarutstyretmittutav
bilenogsettersammensykkelen.terras-
senestårturisteroginnbyggereogserpå.Ikke-
sykkelryttere.Tomhetenilivetderessjokkerer
meg.»
Sitatetovererhentetfradetlillemesterver-
ketavenbok,«Sykkelrytteren»avTimKrabbe.
Deteretsitatjegofteharibakhodetentenjeg
syklerellerløper.
IdagtodageretteråretsOsloMaratoner
detlettåhadetibakhodet.Forvimennesker
ernoenraredyr!Selvhaddejeggledenavåstå
somløypevaktca.1kmførmål10kilomete-
ren.Dervardetveldigmyetrafikkavfolksom
skullepassere.
Detsomslomeg,eratdeflesteharabsolutt
ingenrespektforløperesomprøverågjøresitt
bestesamtidigsomdeerslitne.Ogjegtenker
medenganglittiretningavsitatetatdeikke
hardenfjernesteanelseomhvasomskjer.For
jegtroroghåperatdersomhaddefolkvært
bortitreningogkonkurranser,haddede
respektertdesomløpenellerannendistanse
lørdagogventetdenlillestundendettar.Selv
politiethaddeenganskevanskeligjobbder,for
folkignorerteogsådem!
Ordinærfolkeskikk
Jegsierabsoluttikkeatviharenerettgater
ogveier,menvanligordinærfolkeskikkskal
mankunneforventeuansett.gikkdetbra
derjegstod,mendetskyldteslikemyevaktene
sininnsats,somdesomdødoglivskulle
passere.
Formegsomergenuintopptattavatvi
skalbevegeoss,erdettrossavdetjeghar
skildrether,veldigmoroåståogsepå.Åse
folkiallealdreogiallestørrelserløpegjør
megveldigglad,ogjegkangjøredetitimevis.
Jegbeundreralledesomgårtilstartmeden
tingforøyetnemligdetåkommesegtilmål.
Alleharikkelikestorkapasitetellerlikegode
forutsetninger,mendegirlikevelalt.Detkrever
ganskemyeguts.
Formegblirdetdaheltobligatoriskåståog
heieallesammenuansettfart.Dukanlese
ganskemyeutavenløpersansiktnårdustår
slikogheier.Lidelsenstårnoengangerhelti
stilmedgrimasenesomgjøres.Noenerogså
heltisinegenverdenogharnokganskemye
boblenderundtiegethode.Detgjørdethele
endamerfascinerendeåsepå.
Tilogmedfolkjegaldritroddejegvillese
løpe,dukkeropp.Gamlekompiserkalldet
svirebrødresomalltidharværtmeropptattav
heltandregreier,erstoltesomhanernårdeser
meg.Deterveldigkultåmedseg.
Gladiatorene
Løpingerenkeltoglikevelikkenoenenkel
øvelse.PoengeterjoåkommesegfraAtilB,og
stopperenopp,gårtidenfort.Jegharjovært
derselvnoenganger,atdetharstoppetopp,og
jegharmyeålæreavdesommangemåter
slåssengansketøffkampderbak.Imine
øyneerdettedevirkeligegladiatorene,ogen
gladiatorskalenikkekimseav!
fårvisomerlittraskerehellergnåleover
mangelenegensuksesstilviblirgrønnei
trynet.Forminegendelvetjeginnerstinneati
forholdtilganskemyeanneterdetenbaga-
tellattidahelstskulleblittlittbedre.
Høstenharmangefineløpåbypå,ikke
leggdegnedforåhvilefremmotjulennå.
Holddetgåendeoghuskatdetåbliheiet
ernoeviallesetterprispå,uansetthvilketider
viløperpå.Denlilleoppmerksomhetenharvi
alletidtil

Dette er en kommentar. Kommentaren gir uttrykk for skribentens mening.

«Varmt,skyetvær.Jegtarutstyretmittutav
bilenogsettersammensykkelen.terras-
senestårturisteroginnbyggereogserpå.Ikke-
sykkelryttere.Tomhetenilivetderessjokkerer
meg.»
Sitatetovererhentetfradetlillemesterver-
ketavenbok,«Sykkelrytteren»avTimKrabbe.
Deteretsitatjegofteharibakhodetentenjeg
syklerellerløper.
IdagtodageretteråretsOsloMaratoner
detlettåhadetibakhodet.Forvimennesker
ernoenraredyr!Selvhaddejeggledenavåstå
somløypevaktca.1kmførmål10kilomete-
ren.Dervardetveldigmyetrafikkavfolksom
skullepassere.
Detsomslomeg,eratdeflesteharabsolutt
ingenrespektforløperesomprøverågjøresitt
bestesamtidigsomdeerslitne.Ogjegtenker
medenganglittiretningavsitatetatdeikke
hardenfjernesteanelseomhvasomskjer.For
jegtroroghåperatdersomhaddefolkvært
bortitreningogkonkurranser,haddede
respektertdesomløpenellerannendistanse
lørdagogventetdenlillestundendettar.Selv
politiethaddeenganskevanskeligjobbder,for
folkignorerteogsådem!
Ordinærfolkeskikk
Jegsierabsoluttikkeatviharenerettgater
ogveier,menvanligordinærfolkeskikkskal
mankunneforventeuansett.gikkdetbra
derjegstod,mendetskyldteslikemyevaktene
sininnsats,somdesomdødoglivskulle
passere.
Formegsomergenuintopptattavatvi
skalbevegeoss,erdettrossavdetjeghar
skildrether,veldigmoroåståogsepå.Åse
folkiallealdreogiallestørrelserløpegjør
megveldigglad,ogjegkangjøredetitimevis.
Jegbeundreralledesomgårtilstartmeden
tingforøyetnemligdetåkommesegtilmål.
Alleharikkelikestorkapasitetellerlikegode
forutsetninger,mendegirlikevelalt.Detkrever
ganskemyeguts.
Formegblirdetdaheltobligatoriskåståog
heieallesammenuansettfart.Dukanlese
ganskemyeutavenløpersansiktnårdustår
slikogheier.Lidelsenstårnoengangerhelti
stilmedgrimasenesomgjøres.Noenerogså
heltisinegenverdenogharnokganskemye
boblenderundtiegethode.Detgjørdethele
endamerfascinerendeåsepå.
Tilogmedfolkjegaldritroddejegvillese
løpe,dukkeropp.Gamlekompiserkalldet
svirebrødresomalltidharværtmeropptattav
heltandregreier,erstoltesomhanernårdeser
meg.Deterveldigkultåmedseg.
Gladiatorene
Løpingerenkeltoglikevelikkenoenenkel
øvelse.PoengeterjoåkommesegfraAtilB,og
stopperenopp,gårtidenfort.Jegharjovært
derselvnoenganger,atdetharstoppetopp,og
jegharmyeålæreavdesommangemåter
slåssengansketøffkampderbak.Imine
øyneerdettedevirkeligegladiatorene,ogen
gladiatorskalenikkekimseav!
fårvisomerlittraskerehellergnåleover
mangelenegensuksesstilviblirgrønnei
trynet.Forminegendelvetjeginnerstinneati
forholdtilganskemyeanneterdetenbaga-
tellattidahelstskulleblittlittbedre.
Høstenharmangefineløpåbypå,ikke
leggdegnedforåhvilefremmotjulennå.
Holddetgåendeoghuskatdetåbliheiet
ernoeviallesetterprispå,uansetthvilketider
viløperpå.Denlilleoppmerksomhetenharvi
alletidtil
Vignett-kondiskommentaren.jpg

Dette er en kommentar. Kommentaren gir uttrykk for skribentens mening.


Løping/friidrett er uansett veldig mye i mediene nå. I stor grad fordi Norge nå har flere utøvere som er helt der oppe blant stjernene. Og sånn som Jakob Ingebrigtsen holder på, så burde det skape mye motivasjon hos unge utøvere som vil noe. At han er så god, viser jo at dersom vi vil, er det mulig for oss her oppe i nord å satse nok til å hevde oss i en idrett som er blant de største i hele verden.

Ingen nisselue

Og måten Jakob gjør det på, viser også at nisselua nok aldri har vært på hodet hans. Både i podkaster og alt av medier ellers snakkes det om treningsformer og tider. Senest i dag hørte jeg på Are Nakkim og hans historie. Ikke så mye hokus pokus der heller. Bare kontinuitet, mange kilometer og egentlig et ganske kjedelig treningsopplegg, noe som viser at det er utrolig mange innfallsvinkler innenfor langdistanseløping. Det var egentlig ganske bra å høre, for løping skal jo ikke være så komplisert da – det er jo bare å løpe.

Jeg har i hvert fall alltid trodd at det bare handler om å løpe mye, men må etter hvert innse at det nok ikke går lenger å bare løpe. Jeg må være smart i tillegg, trene lurt – og selvsagt løpe en haug med intervaller i alle mulige former. Ikke så lett lenger gitt, og kanskje må jeg noe slukøret registrere at alder kan ha noe å si.

Det jeg uansett vet, er at jeg savner løpene. For jeg deltok jo ofte i løp og fikk veldig mye kvalitetstid høyt oppe på pulsskalaen på den måten. Det var jo det som var gøy liksom – å løpe litt med hodet under armen, kline til og sjangle over mål selv på en helt vanlig onsdag. Det kan være at alderen bokstavelig talt har løpt litt fra meg der også. Høsten vil kanskje gi noen svar på det.

Nydelige tall

Sist helg var jeg på Lillehammer og løp et virtuelt løp i motbakke, Sørdalskarusellen arrangert av Litrim. Sørdalskarusellen har virkelig fått det til i covid-19 tåka og har helt nydelige tall i forhold til antall fullførende.

Og jeg skjønner hvorfor, for Mesnaelva Opp som jeg løp, var det alle på Lillehammer snakket om. Det jeg tenker er grunnen til suksessen, er det grundige arbeidet som gjøres hele tiden. Det skrives om løpet, pluss at løypa er så godt merket at det er dønn umulig å løpe feil, noe jeg tenker er veldig viktig for å få folk til å delta. Det blir nesten som et «vanlig løp» faktisk, noe som gjør det enklere å stille opp.

Det at arrangøren er villige til å gjøre jobben uansett, vil de få betalt for når ting blir normalisert igjen. Den samme grundige jobben gjøres for hvert enkelt løp i karusellen, og når produktet blir tilrettelagt så bra, så kommer folk, virtuelt løp eller ikke. Det kan fort bety at jeg kjører 18 mil hver vei – lett – for å få bli med på noe som er så bra!

Vel, vi stuper inn i ferien nå straks, og som i fjor sommer så blir det helt sikkert folksomt ute i naturen. Jeg synes det er bra, jeg! Og jeg oppfordrer alle til en aktiv ferie uansett hvor dere måtte være. Husk at det kan bli en aktiv høst for oss som er glad i løping.

Tim Bennett
President i Kondis

Tim Bennett (56) har vært styremedlem i Kondis siden 2003, og organisasjonens president siden 2009. I det sivile er han ansatt som applikasjonsforvalter på IT-avdelingen i TDC AS. Som idrettsutøver er han både allsidig og svært aktiv med deltagelse i sykling, triatlon og løping på alle mulige distanser.


Kondis trenger din støtte
Takk for at du er medlem og slik bidrar til at Kondis kan fortsette å spre treningsglede, skrive reportasjer, lage terminlister, kontrollmåle løyper, føre statistikker osv. På grunn av koronakrisen har store deler av annonseinntektene falt bort, og vil du gi oss et ekstrabidrag, vil vi være takknemlige for det.

Gi en gave:
Vårt kontonummer er: 1503.35.18541
Vipps: 125957

Powered by Labrador CMS