Bli medlem Min side Logg inn

Logg inn for å lese medlemssaker.

Logg inn Min side

Løp

LØP

Sondre Nordstad Moen, som nylig satte norsk og nordisk rekord på 10 000 meter er en av 9 løpere på mellom- og langdistanse som er tatt ut tilo høstens VM i Doha. Her ser vi Sondre i NM med VM-klare Henrik Ingebrigtsen bak seg. (Foto: Samuel Hafsahl)

Ni norske løpere på mellom- og langdistanse tatt ut til VM friidrett i Doha

Les bladet digitalt

Hytteplanmila blir større for hvert år, og er man heldige får over 3000 deltagere like fint vær som på fjorårets løp. (Foto: Ole Arne Schlytter)

Hytteplanmila legger ut 250 ekstra jubileumsplasser

Mats Emil Sand ved Lierdammen 1 km ut på førsterunden i tirsdagens løp. (Foto: Per Inge Vaaje)

Mats Emil Sand avsluttet best på Liermoen

Eirik Mysen har vist god form i sommer med både rulleski og løpesko på beina. Nå gleder han seg til skisesongen. (Foto: Roger Nesshaug)

Møt Eirik Mysen - og mange andre sprekinger - i Kondis nr. 7

Rett etter starten for 24 aktive i Grensetrimmen 2019. (Arrangørfoto)

Dårlig vær, men god deltakelse i Grensetrimmen

Mezngi Zerei raskest ut fra start, fulgt av Erik Tangen Gundersen og Ørjan Grønnevig

Grønnevig og Dahle vant Mosvannsløpet i Stavanger

Ferske resultater

lø Ecotrail Oslo

lø Namsosløpet

lø Farsund Maraton

lø Molde 7-topper

lø Sandnesløpet - NM halvm.

lø Sandefjordsløpet

lø Ulriken Opp

RESULTATER ALLE LØP

Trening

Er man kun forkjølet, så kan man normalt kunne trene lett. Har man derimot feber i tillegg, så bør man stå over treningen. (Foto: Bjørn Johannessen)

Trening og sykdom

Ingrid Kristiansen skriver om lapskaustrening, og nettopp slik trening prøver vi å unngå på Kondistreninga - som dette bildet er fra. (Foto: Bjørn Johannessen)

Lapskaustrening? Hva er det?

Gruppetrening: På fellestreninger kan en få nye impulser. Drill- og spenstøvelser er et nokså fast innslag på Kondistreninga i Oslo der dette bildet er tatt. (Foto: Bjørn Johannessen)

Løpe alene eller i gruppe?

Kalle Berglund har fått veldig fin framgang det siste året. Her ser vi han under EM i Berlin i fjor. (Foto: Bjørn Johannessen)

Kalle Berglund så til Norge og begynte med doble terskeløkter

Narve Gilje Nordås hadde full klaff med formen i U23-EM da han løp inn til 6. plass og solid pers på 10 000 m. (Foto: Eirik Førde)

Narve Gilje Nordås - Følger treningsprinsippene til Gjert

Som fjelløper har Askild Vatnbakk Larsen som hovedmål å være med på nye løp og oppleve ny natur. I juli vant han den første utgaven av det 100 km lange Hardangerjøkulen Ultra. (Foto: Kai-Otto Melau/Xtremeidfjord)

Askild Vatnbakk Larsen - Fra terrengsyklist til løpsekspert

Rolig restitusjonstur: Kristian Ulriksen løper gjerne de rolige løpeturene sammen med samboer Kathrine Kvernmo. Foto: Bjørn Johannessen

Trening mot maratondistansen

Trening: Jørgen Gundersen konkurrerte innen svømming før han gikk over til triatlon, og han er nå på landslaget til Norges Triatlonforbund. Foto: Ellen Kessel/NIF

Råd om god svømmeteknikk fra triatlet Jørgen Gundersen

God utvikling: Sondre Nordstad Moen har hatt en svært god utvikling som løper de siste årene. Her fra NM friidrett hvor han vant 10.000 meter. Foto: Samuel Hafsahl

Sondre Nordstad Moens maratonspesifikke økter

Flere treningssaker

Kondis

Løpetips fra Norges beste maratonløper

16. september hadde Rosa sløyfe-ambassadør Angelika Sverdrup lagt opp til sosial og hyggelig treningsrunde i Brattvåg. Oppmøtet var stort og deltakerne fikk treningstips, info om løpet, gode tilbud fra butikken og en treningstur. Foto: Arrangør

13. oktober blir det debut for Rosa sløyfe-løp i Ålesund

Thea Charlotte Knutsen kan juble over sammenlagtseieren i Platou Fjellkarusell

Thea vant Platou Fjellkarusell: Dette er ufattelig gøy!

Kondiskommentaren:

Det som ikke skulle ha skjedd

Jeg har løpt mange løp opp gjennom årene, både i Norge og i utlandet. Jeg har naturlig nok møtt massevis av forskjellige mennesker. Jeg har løpt i byer, ved sjøen og i fjellene.

Av Tim Bennett

Kristian Nedregård tok både gull- og sølvmedalje i EM for veteraner. Foto: Martin Hauge-Nilsen

Kristian Nedregård med nok en medalje i EM for veteraner

Karl Magnus Mangerud vant 6. løp i Sport 1 Karusellen. (Foto: Iver Fjelldalselv)

Tunge løypeforhold i Sport 1 Karusellens 6. løp

Fra starten på Røhneløkka i 2017-utgaven av karuselløpet. (Arrangørfoto)

Rosager og Enderud Hansen vant på Vardåsen

Norgesløpet på Jessheim arrangeres for tredje gang 5. oktober. Bildet er fra starten på 5 km i fjorårets løp. (Foto: Bjørn Hytjanstorp)

5+10 km i Norgesløpet (5. oktober) kontrollmålt på nytt

Seiser Alm halvmaraton var en flott opplevelse

105 av de 256 deltagerne i konkurranseklassene løp halvmaraton. Her ser vi feltet litt bak de aller raskeste. (Foto: Diego EscobedoHeart)

Mari Nustad Mauland og Anstein Skjøtestad vant Sandnes Halvmaraton

VIDEOBLOGG: Formtopping og om å slå Therese Johaug på 10 km

Bildesaker

Thea Charlotte Knutsen kan juble over sammenlagtseieren i Platou Fjellkarusell

Thea vant Platou Fjellkarusell: Dette er ufattelig gøy!

Team BASH - Bente, Anna, Silje og Heidi - i farta! (Foto: Lars Bryhn Nyland)

Kvinner i stort flertall i Forest Run i Elverum

Mattis Stenshagen, Follebu Skiklubb var førstemann i mål på Sjusjøen Langrennsarena som totalvinner av det nesten 11 km lange Sjusjøvannet Rundt. (Foto: Jan Erik Bakken)

Skiløpere vant spennende oppgjør i Sjusjøløpet

Starten på maraton der vi blant annet ser vinneren i kvinneklassen, Cathrime Melsom Walle med nr 442. Supermann er Tjøme Løpeklubbs Caspar Rieber-Mohn som også har med stafettpinnen til Færd Kommunikasjon. (Foto: Christian Berg-Henry)

Vestfold Maraton med 801 fullførende på stafett og individuelt

Det var folksomt i løypene i Drammen. (Foto: Sylvain Cavatz)

Deltagerrekord og mange sterke tider i Drammensmaraton

UM friidrett 2019 Jessheim - 800m J18/19

Anne Hjorth Arntsen tok UM-gullet på 800 meter i J-18/19

UM friidrett 2019 Jessheim - 800m G18/19

Sara Busic med klar seier på 800 meter i J-17

UM friidrett 2019 Jessheim - 3000m J16

Maren Halle Haugen ble ungdomsmester på 3000 meter

UM friidrett 2019 Jessheim - 3000m G16

Abdullahi Dahir Rabi innfridde og tok UM-tittel på 3000 meter

Starten for 5 og 10 km konkurranseklasser. Vi ser bl.a. tre av vinnerne, 187 Mai Elin Blekastad Watson (5 km), Magnus Warvik (5 km) og Thomas Asgautsen (10 km). Foto: Geir Otto Myrann

Asgautsen og Thorsvik Hartz suverene vinnere på 10 km i Hedersløpet

Det var 149 deltagere i Sentrumsløpet i idylliske Egersund. Bildet er fra fjorårets løp. (Arrangørfoto)

Far og datter Risa vant Sentrumsløpet i Egersund

Starten i Bergen City Milen er på Torgalmenningen (foto: BCM/Jørgen Pettersen)

718 løp Bergen City Milen i regnvær og vind - gode tider av triatletene

Raskeste kvinne Kirsten Hindhammer i stor fart ned mot mål. Foto Sian Drogseth.

Gjørmefest for de 177 deltakerne i Torvikbukt 6 topper

De tre beste i begge klasser på 9 km i Modilten 2019 med vinnerne Martin Håkenrud og Elise Mobrenna til venstre. Videre mot høyre toerne Kay Hemstad og Cathrine Andersen samt treerne Stian Krog og Susanne Skarvang Karlsen. (Foto: Lisbeth Irene Myhrer)

Modilten med god deltakelse

Mest lest på kondis.no

Noen av dem som skal delta i UM som også var med i junior-NM for to uker siden. Øverst: Anne Hjorth Arntsen, Ina Halle Haugen, Tobias Grønstad, Emilie Mo, Mathias Vanem Aas, Julie Hammer. Nederst: Sigrid Wahlberg, Sigurd Tveit, Maren Halle Haugen, Sara Busic, Jonatan Andersen Vedvik og Mari Roligheten Ruud. (Fotomontasje: Arne Dag Myking)

Ungdomsmesterskapet i friidrett på Jessheim er nå avsluttet, les om hvordan det gikk.

Sondre Norstad Moen vinker til publikum etter et imponerende løp i København Halvmaraton

798 norske fullførte København Halvmaraton

Det var folksomt i løypene i Drammen. (Foto: Sylvain Cavatz)

Deltagerrekord og mange sterke tider i Drammensmaraton

Mattis Stenshagen, Follebu Skiklubb var førstemann i mål på Sjusjøen Langrennsarena som totalvinner av det nesten 11 km lange Sjusjøvannet Rundt. (Foto: Jan Erik Bakken)

Skiløpere vant spennende oppgjør i Sjusjøløpet

Etter å ha sololøpt siste 10 km kunne kenyanske Geoffrey Kipsang Kamworor juble for ny verdensrekord på halvmaraton i dagens Copenhagen Half Marathon. (Foto: CPH Half 2019)

Geoffrey Kamworor med rekord på halvmaraton, 58:01! Sondre Nordstad Moen 1:00:20 i København

To av de rekordmange deltagerne i Trondheim Maraton var Evelina og Marek som løp Teammaraton for det polske laget Racefighter Gosir Debe Wielkie. (Foto: Arrangøren/KTL)

Rekordstort Trondheim Maraton med 67 % deltagervekst

Sondre Nordstad Moen, som nylig satte norsk og nordisk rekord på 10 000 meter er en av 9 løpere på mellom- og langdistanse som er tatt ut tilo høstens VM i Doha. Her ser vi Sondre i NM med VM-klare Henrik Ingebrigtsen bak seg. (Foto: Samuel Hafsahl)

Ni norske løpere på mellom- og langdistanse tatt ut til VM friidrett i Doha

Ingrid Kristiansen skriver om lapskaustrening, og nettopp slik trening prøver vi å unngå på Kondistreninga - som dette bildet er fra. (Foto: Bjørn Johannessen)

Lapskaustrening? Hva er det?

Ultravinner best i nytt fjelløp

Sondre Norstad Moen vinker til publikum etter et imponerende løp i København Halvmaraton

798 norske fullførte København Halvmaraton

Etter å ha sololøpt siste 10 km kunne kenyanske Geoffrey Kipsang Kamworor juble for ny verdensrekord på halvmaraton i dagens Copenhagen Half Marathon. (Foto: CPH Half 2019)

Kamworor med rekord på halvmaraton, 58:01! Sondre 1:00:20

Mattis Stenshagen, Follebu Skiklubb var førstemann i mål på Sjusjøen Langrennsarena som totalvinner av det nesten 11 km lange Sjusjøvannet Rundt. (Foto: Jan Erik Bakken)

Skiløpere vant spennende oppgjør i Sjusjøløpet

Rosa sløyfe-løpet 2016

Delta for kreftsaken i Rosa sløyfe-løpet

Ingrid Kristiansen skriver om lapskaustrening, og nettopp slik trening prøver vi å unngå på Kondistreninga - som dette bildet er fra. (Foto: Bjørn Johannessen)

Lapskaustrening? Hva er det?

Den første av mange startpuljer på tid i det 15. løpet. (Foto: Guri Sæterlid)

Trine Mjåland imponerte da 1080 løp Terrengløpkarusellen i Jegersberg

Blindernløpet arrangeres av OSI Friidrett. Her ser vi et par av klubbens løpere på en annen arena. (Arrangørfoto)

Blindernløpet arrangeres for andre gang tirsdag 8. oktober

Sindre Buraas som vi ser til venstre på bildet fra Oslo Maraton 2015, halvmaraton. (Foto: Stian Schløsser Møller)

Podkast fra Breaking Maraton Limits med tips og råd før Oslo Maraton

Siste fra kondisjonsforum

Trening • Re: Hvor raskt mister man kondisjonen etter et treningsopphold?

11.09.2019

Trening • Re: Hvor raskt mister man kondisjonen etter et treningsopphold?

11.09.2019

Trening • Re: Hvor raskt mister man kondisjonen etter et treningsopphold?

11.09.2019

Hva kan det skyldes når beina blir tunge og vonde uten at det finnes noen åpenbar grunn til at de er blitt det? (Foto: Runar Gilberg)

Sliter med tunge og vonde lår - hva gjør jeg?

Finn Olsen, leder i Litrim, gratulerer Geir Steig med nok en seier i Elvaløpet. Geir har hatt en fantastisk sesong, og vært raskeste herreløper i samtlige ti løp i årets Sørdalskarusell.

Rekordenes år i Sørdalskarusellen på Lillehammer

Fra starten på konkurranseklassen 2018. (Arrangørfoto)

Sluseløpet for 9. gang i Skjoldastraumen søndag 15. september

Erlend Sørheim med spurtseier da Bykarusellen startet opp

Gruppetrening: På fellestreninger kan en få nye impulser. Drill- og spenstøvelser er et nokså fast innslag på Kondistreninga i Oslo der dette bildet er tatt. (Foto: Bjørn Johannessen)

Løpe alene eller i gruppe?

Janne Elin Vatnaland og Karl Idar Vik vant Blodslitet i Ålesund som ikke må forveksles med orienteringsløpet Blodslitet i Østfold. Foto: Sigbjørn Lerstad

Janne Vatnaland og Karl Idar Vik vant Blodslitet i Ålesund

Canon7D_640pix

Velg Kondis som grasrotmottaker

Kristine Lande Dommersnes vant Aibelsprinten. Bildet er fra Junior-NM i år der hun vant 3000 meter i U23. (Foto: Arne Dag Myking)

Kristine Lande Dommersnes og Tedros Haile vant Aibelsprinten

Ørjan Grønnevik vant Solnedgangen på Solastranden. (Foto: Hans Lie, Stavanger Fotoklubb)

Ørjan Grønnevig raskest i magiske Solnedgangen

Britiske Alan Cherry og svenske Simen Wästlund var raskest i lørdagens våte Heltraver'n. (Foto: Nordmarkstraver'n)

Mariann Ulvestad og Alan Cherry vant Nordmarkstraver'n