20 kjappe med Susanne Wigene

Intervjuet stod på trykk i Kondis nr. 3–2022

1. Tre ord som beskriver deg som henholdsvis privatperson og idrettsutøver?
– Som privatperson liker jeg faste rutiner og enkle gleder. Tror også jeg blir oppfattet som positiv. Som idrettsutøver var jeg målbevisst, pliktoppfyllende og treningsglad.

2. Hva har idretten betydd for deg?
– Løpingen har gitt meg mye glede og god helse. Føler meg også heldig som oppnådde gode resultater på friidrettsbanen.

3. 3 «fun facts» om deg selv?
– Jeg må alltid knyte løpeskoene med dobbeltknute (helst trippelknute). Jeg er ganske dårlig i de fleste andre idretter, men det sitter langt inne å innrømme det. Friluftsliv nytes helst én dag av gangen (jeg sover ikke i telt!).

4. Kan du si noe du selv tror på, men som andre vil være uenige med deg i?
– Langturer bør løpes på hardt underlag, ikke i skog og mark.

5. Kan du beskrive innholdet i en typisk treningsuke som eliteutøver?
– 200 km fordelt på 13 økter, inkludert én solid intervalløkt (f.eks. 10 x 1500 m, pause 60 sek), én hard, progressiv langtur og én kontrollert terskeløkt.

6. På hvilken måte hjalp lærerstudiene deg som idrettsutøver og vice versa?
– Jeg ble veldig disiplinert av både å studere og jobbe som lærer samtidig som jeg satset på løpingen. Det gjorde også at jeg koblet av og ikke brukte for mye tid på å tenke på trening og konkurranser.

7. Hvilken annen idrett/sport skulle du gjerne vært god i?
– Jeg har aldri vært særlig interessert i andre idretter enn løping.

8. Forbilde?
– Akkurat nå deler jeg mine barns forbilde, Jakob Ingebrigtsen. Da jeg selv løp, hadde jeg egentlig ingen forbilder, men jeg så veldig opp til Grete Waitz og Ingrid Kristiansen. I ungdomsårene hadde jeg også en plakat av Geir Moen på veggen.

9. Hvis du kunne invitert til en 4-stjerners middag med hvem du ville – død eller levende – hvem ville du invitert? Hvorfor?
– Da ville jeg invitert min datter Othelie sammen med Jakob Ingebrigtsen og Elisabeth Asserson. Det hadde blitt en drømmedag for både Othelie og meg!

10. Hadde du noen uvaner som eliteutøver?
– Egentlig ikke. Jeg levde et rutinepreget liv, men hadde ingen uvaner eller «tvangstanker».

11. Hadde du noen ritualer som eliteutøver?
Jeg tok 12 minutter tåhev hver kveld før jeg gikk til sengs.

12. Hva er din «guilty pleasure»?
Popcorn og Cola Zero etter at ungene har lagt seg.

13. Største høydepunkt i karrieren?
– EM-sølv og pers på 10 000 m i Gøteborg i 2006.

14. Hva skal du gjøre når du blir pensjonist?
– Forhåpentligvis være fysisk aktiv og bruke tid på familie og venner.

15. Favorittøkt?
– En times løpetur i komfortabel fart.

16. Beste motivasjonstips?
– Helger og fridager blir bedre med en løpetur på morgenen. Først yte, så nyte.

17. Drømmeferie?
– Hvor som helst med fint sommervær og gode treningsmuligheter sammen med familien.

18. Hvordan ser en typisk treningsuke i dag?
– Fem dager i uka, inkludert tre fellestreninger med barn og ungdommer i Haugesund Idrettslag (HIL). Vi løper intervaller og bakkeløp. På søndag løper jeg alltid en rolig langtur sammen med datteren min. De andre dagene er jeg trener for de yngste barna i HIL.

19. Foretrukket måltid før kvalitetsøkt/konkurranse?
– Brødskiver med makrell i tomat.

20. Tips til a) film, b) dokumentar og c) bok?
– Her i huset går det i Team Ingebrigtsen og Olsenbanden. Det blir lite tid til bøker, men tidligere leste jeg mye av Jo Nesbø.

Susanne Wigene da hun satte løyperekord i Djupadalten i Haugesund 21 år gammel i 1999. (Foto: Elisabeth Børsheim)

Susanne Wigene

Fullt navn: Susanne Wigene
Alder: 44 år
Øvelse: 3000 m – 10 000 m
Klubb: Haugesund Idrettslag
Yrke/studier: Lærer
Sivilstatus: Gift
Perser: 8.40,23 på 3000 m, 14.48,53 på 5000 m, 30.32,36 på 10 000 m
Største meritt: Sølv EM 10 000 m (2006)
Foto: Olav Vikvang