Fedrene til femteklassingene laga sin egen løpeklubb

Artikkelen har stått på trykk i Kondis nr. 2 - 2021

Det vil si, det hele starta mens ungene ennå gikk i andre klasse. Da arrangerte mødrene til de unge håpefulle mammafest. Fedrene ville ikke være noe dårligere og stelte i stand en tilsvarende fedrefest. Tilfeldighetene gjorde at festen kom på samme dag som det lokale mosjonsløpet Schjongsfemmer’n, der et par av fedrene hadde vært med.

Spiren sådd

Dermed ble løping et sentralt tema for pizzakvelden, og spiren til det som nå er Løpeklubben Helgerud Runners, var sådd. Tre år seinere er 12 av de 35 fedrene til femteklassingene med i Løpeklubben. Medlemmene har felles klubbtøy, og de både trener og drar på konkurranser i lag.

– Vi har som regel fellestreninger mandager og onsdager, men dette kan variere gjennom året. Det er alltid noen som skal trene, og når det blir lagt ut på vår Messenger-gruppe, så er det bare å bli med for de som har tid og lyst, forteller en av drivkreftene i klubben, Roy Erling Wara til Kondis.

Han forteller at nivået på medlemmene varierer – fra ca. 17 til 23 minutter på 5 km og i treningsmengde fra 20 til 100 km i uka. Men de legger opp treningene slik at det skal passe for alle.

– Vi førsøker å løpe sammen på langturer, men det kan danne seg smågrupper med forskjellig fart. På bane- og mølleøkter kjører vi gjerne samme type intervalløkt, men da med ulik hastighet, forteller Wara som er en av de ivrigste, men han understreker at gruppa er blitt veldig selvgående uten at noen faste organiserer treningene.

– Det viktigste for oss er at man kan bli med på økter når man har tid og lyst siden alle er i en fase i livet med barn og hektiske dager med jobb og familie, beretter Wara.

Lengter etter vår:Løpeklubben Helgerud Runners har flotte treningstraseer i nærheten av Hønefoss. (Foto: Joakim Miøen / Ringerikes Blad)

Sosial sammenkomst

Det sosiale er også sentralt for medlemmene i klubben, og mange setter pris på å få et avbrekk i hverdagen og treffe andre enn de man bor sammen med.

– Vi deltar på de fleste lokale løp, og det planlegges som regel en sosial sammenkomst om kvelden etter løp, enten bare de som har løpt, eller også med sine respektive partnere, det vil si mødrene i klassetrinnet.

– Er det noen av mødrene som er med i Helgerud Runners?

– Det er noen av mødrene som løper, men dette har blitt en fedregreie. Vi har tilbudt mødrene å gå sammen og danne Helgerud Runners Ladies, for Helgerud Runners er forbeholdt fedrene, forteller Wara.

Men sjøl om bare fedre til dette bestemte årstrinnet kan være medlemmer i Løpeklubben Helgerud Runners, er treningene åpne.

– Flere av oss fedrene har andre løpevenner som slenger seg med på fellesturene.

Ski- og hytteturer

Løping er helt klart hovedaktiviteten, men denne vinteren er det flere som også har gått på ski, og det er blitt etablert en liten gruppe som kaller seg Helgerud Skiers. I tillegg arrangeres det hytteturer med innlagte treningsøkter.

Helgerud Skiers:Noen magiske skiturer blir det også i løpet av vinteren. (Foto: privat)

– Tror du at fedrenes trening virker inspirerende på barna – slik at de vil få en mer aktiv livsstil?

– Det registreres at enkelte av fedrene er ute og løper med sine barn. Hvorvidt dette skyldes vår trening eller ikke, er usikkert. Men generelt er barna i dette klassetrinnet svært aktive innen fotball, håndball, turn, dans og andre aktiviteter.

– Hva er planene og ambisjonene for den kommende sesongen?

– På kort sikt er det to lokale løp som står for tur, HQ halvmaraton (2 x Hytteplanmila) 17. april og Schjongsfemmer’n 1. mai. På halvmaraton er det foreløpig seks av oss som tenker å delta, mens alle tolv er påmeldt til Schjongsfemmer’n. Det er imidlertid usikkert hva sesongen 2021 vil bringe av lokale og nasjonale løp på grunn av den pågående pandemien, men Ringeriksmaraton (stafett), Hytteplanmila, Sentrumsløpet og Oslo Maraton er løp som det snakkes om i gruppa. Sjøl er jeg påmeldt Berlin Marathon til høsten, noe som eventuelt blir sesongens store mål, forteller Roy Erling Wara.

– Er dette noe dere kan anbefale foreldre i andre klasser å gjøre?

– Helt klart! Vi håper at vårt engasjement for løping og generell fysisk aktivitet vil bidra til at andre også går sammen og danner grupper slik vi har gjort. Det er mange lokalt som nå kjenner til Helgerud Runners, da det har vært noen lokale avisoppslag om gruppa.

Årvisst:I Schjongsfemmer’n bruker gutta i Helgerud Runners alltid å stille mannsterkt. (Foto: privat)