Det var fellesstart for kvinner og menn i kappgangøvelsen i NM, der kvinnene gikk 3000 meter og mennene 5000 meter. Det stilte 2 menn og 5 kvinner på startstreken.
Og ut fra start og på de første tusen meterne var det en trio som gikk i tet. Siri Gamst Glittenberg tok føringen og med seg fikk hun Maren K. Bekkestad og Magnus Græsli. Dette var akkurat likt slik det var i årets junior-NM, der disse tre kjempet i front.
Det var Laksevågjenten Siri Gamst Glittenberg som dro den første delen av løpet, og hun holdt en fart som passet med et skjema rundt hennes personlige bestetid på 13:36. Magnus Græsli tok teten ved passering 1000 meter, men før den neste tusenmeteren var passert tråkket Maren K. Bekkestad og Siri Gamst Glittenberg til og fikk en luke på Magnus Græsli. Inn mot mål økte Siri ytterligere i en kamp mot egen pers, og fikk en luke på Maren.
Siri Gamst Glittenberg vant på 13:41. Maren K. Bekkestad tok andreplassen på en ny personlig bestetid på 13:45. Ny pers ble det også på Frida Møller Flatin på tredjeplass, med 14:15.
Magnus Græsli, Leinstrand IL, vant mennenes 5000 meter på 23:23, også det en ny personlig bestetid. Andreplassen gikk til Andreas Døske, tiden her ble 24:58, som er et stykke etter persen til kappgjengeren som representerer Haugesund IL.
Magnus Græsli fra Leinstrand IL tok i fjor bronsemedaljen i NM, men i år ble det gullmedalje og NM-tittel.
Resultat kappgang menn, 5000 meter:
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 197 | Magnus Græsli | Leinstrand IL | 24,30,67 | 23,23,39 | New PB | ||
2 | 137 | Andreas Døske | Haugesund IL | 24,01,2 | 23,56,50 | 24,58,38 |
Siri Gamst Glittenberg har festet grepet som norges beste kappgjenger på kvinnesiden. Og som i fjor klarte hun å holde Maren Bekkestad bak seg.
Resultat kappgang kvinner, 3000 meter:
Plass: | Startnr: | Navn: | Klubb | SB: | PB: | Resultat: | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 191 | Siri Gamst Glittenberg | Laksevåg TIL | 13,41,76 | 13,36,72 | 13,41,76 | ||
2 | 348 | Maren K. Bekkestad | Sturla IF | 13,48,52 | 13,48,52 | 13,45,26 | New PB | |
3 | 48 | Fride Møller Flatin | Dimna IL | 14,41,42 | 14,15,32 | New PB | ||
4 | 12 | Malin Opdahl | Beitstad IL | 15,28,44 | 15,28,44 | 15,31,39 | ||
5 | 188 | Amanda Totland Osa | Laksevåg TIL | 15,58,45 | 15,58,45 | 16,30,80 |
Maren K. Bekkestad hang lenge i ryggen på Siri Gamst Glittenberg, men måtte slippe den i innspurten.
Frida Møller Flatin tok en NM-bronse og gikk inn til en solid forbedring av sin personlige bestetid.
Malin Opdahl, Beitstad IL, fullfører like bak persen sin.
Amanda Totland Osa representerer samme klubb som NM-vinneren, Laksevåg IL.
Andreas Døske, Haugesund IL.
![]() |
Tilbake til samleside om NM Friidrett 2021 |
Bli medlem eller støtt oss med en gave hvis du ønsker at Kondis skal fortsette å spre treningsglede, skrive reportasjer, lage terminlister, kontrollmåle løyper, føre statistikker osv. På grunn av koronakrisen har store deler av annonseinntektene våre falt bort, og vi er i enda større grad avhengig av medlemskap og støtte fra våre lesere.
Bli medlem og få mange medlemsfordeler!
Gi en gave:
Vårt kontonummer er: 1503.35.18541
Vipps: 125957