Regn ut hvor lenge og bra du kan leve
Tross krig, naturkatastrofer og livsstilsykdommer verdens befolkning blir stadig eldre. Nå kan du også regne ut hvor gammel du kan bli utifra gitte forutsetninger og en "kalkulator".Hvor mange av årene lever du med god helse?
Som den gamle ordspråket sier: Det er bare to sikre ting i livet skatter og død.
Mens døden er uungåelig er kvaliteten på livet du lever frem til du dør ofte noe du kan påvikre sjøl.
Selvfølgelig er det en rekke saker som kan skje i livet en ikke kan gjøre noe med om det først har inntruffet.
Men et lag (team) på Goldenson Center for Actuarial Research valgte å fokusere på at du kan påvirke en del av kvaliteten på livet.
De har laget , den første, "kalkulatoren" som kan fortelle deg hvor gammel du vil bli utifra hvor gammel du er nå, hvilket kjønn du har, din alder, høyde og vekt.
Du svarer så på hva slags utdanning du har og din årlige lønn.
Videre er det spørsmål innenfor fitness og lifestyle.
Tilslutt regner "kalkulatoren" ut hvor gammel du vil bli.
Du får vite hvor lenge du kan leve med god helse og hvor mange år på slutten det blir med dårlig helse og
altså hvor gammel du vil bli.
Du får vite hvor gammel du blir i forhold til gjennomsnittet.
Du får også noen kommentarer til det du har valgt å svare på spørsmålene.
En slik "test" må selvfølgelig tas med en svært stor klype med salt. Interressant er det imidlertid at det i det hele tatt lages en slik kalkulator og ikke minst at det peker på at du kan gjøre noe med din egen helse og alt ikke er skjebnebestemt.
Her kan du lese hele artikkelen
TESTEN MED KALKULATOREN KAN DU TA TA HER.
At dette kommer nå er heller ikke tilfeldig. Det er en voksende bevissthet om at levestil påvirker faren for sykdommer og hvordan man eldes og at en kan gjøre noe med det sjøl.
De siste årene har det kommet mange bøker om Blue zones, steder på jorden hvor folk blir langt eldre enn gjennomsnittet og ikke minst viktig mange blir gamle med bedre helse på sine siste dager.
Ennå lenger unna normalen enn Blue Zones er det lille stedet i Kina som heter Bapan som har verdens høyeste andel av befolkningen som er 100 år eller eldre og hvor mange av de gamle har svært mye bedre helse enn folk flest.
Den amerikanske legen Dr. John Day har gjort en rekke besøk til dette stedet i Kina og har skrevet en bok om fenomenet : "The Longeity plan"
