Svein-Erik Bakke (51) som løper for Sportsklubben Rye har de siste årene kommet i stadig bedre løpsform, men er også en som har utforsket sykling, triatlon, hinder og swim-run. Spesielt det siste året, mens han har jobbet seg forsiktig tilbake fra en løpeskade, har han prøvd seg på mye forskjelliig. Det har kanskje ikke vært så dumt. Det er mange som mener at de fleste bør trene mer variert enn de faktisk gjør, altså at prinsippet "du blir god på det du trener på" får for sterk innflytelse på treningen.
Lørdag 15. juni stilte han opp i "Rakel E. Sævarsdottir ultraløp 50km" - ett av løpene i Cannonballserien på Jevnaker. To dager før løpet bestemte han og samboeren seg for å stille opp på Jevnaker. Klokka la han igjen før start, men han visste at formen var god og at han igjen var klar for å gi litt mer gass. Ikke det at han løpt sakte tidligere i år heller, men han har holdt igjen for å bli helt fri fra løpeskadene.
Maratonløperne løper 6 runder menz ultraløperne må løpe 7 runder pluss en 800 meter ekstrasjøyfe. Svein-Erik løp på følelse, hardt og jevnt, men først på de to siste rundene pressen han opp mot maks - da forsto han at han gikk mot en god tid. Og tiden ble så god som 3:11:54 etter en maratonpassering på 2:42:10.
Det er sterkt av en godt voksen kar, og det er selvsagt soleklar løyperekord i Cannonballøypa på Jevnaker. Det er også beste tid oppnådd av en norsk løper i klasse M50-54 på 50 km.
Norske klasserekorder 50 km:
| 18-22 | Knut Erik Johannesen | MHI-Friidrett | 4:17:36 | 2019 | Bislett 50K Indoor |
| 23-34 | John Henry Strupstad | FIK Ren-Eng | 2:59:00 | 2013 | Bislett 50K Indoor |
| 35-39 | Jarle Risa | Undheim IL | 2:58:43 | 2013 | Bislett 50K Indoor |
| 40-44 | Svein Ove Risa | Undheim IL | 3:03:47 | 2015 | Bislett 50K Indoor |
| 45-49 | Odd Ivar Solvold | Runar Triathlon | 3:22:28 | 2016 | Bislett 50K Indoor |
| 50-54 | Ragnar Bye | Ellingsrud IL | 4:34:08 | 2019 | Bislett 50K Indoor |
| 55-59 | Cato Thunes | Cato Thunes | 3:32:54 | 2017 | Bislett 50K Indoor |
| 60-64 | Lars Chr. Dørum | Spiridon LLL | 3:41:19 | 2014 | Kickmaster Ultra 8 |
| 65-69 | Lars Chr. Dørum | Spiridon LLL | 3:51:11 | 2018 | Bislett 50K Indoor |
| 70-74 | Helge Fuglseth | Ålesund FIK | 4:07:32 | 2019 | Bislett 50K Indoor |
| 75-79 | Harald Sel | BryneFIK | 5:20:19 | 2017 | Bislett 50K Indoor |
De første 2 minuttene etter målgang er ofte de mest «magiske» for meg etter et løp, og skaper varige mén/minner. Du ligger der helt utslitt, kroppen koker, det gjør vondt over alt, alle varsellampene blinker, adrenalinet pumper, du er så sliten, verden står stille, men lidelsen er endelig over - og det er så godt bare å ligge der i gresset, sier Svein Erik Bakke.
Her er allsidige Svein-Erik i ferd med å fullføre swim-run i Borås uka før 50-kilometeren på Jevnaker. (Foto: Borås swimrun)
Cannonball-resultater 15.-16. juni:
Rakel E. Saevarsdottir ultraløp 50km 15.06.19 |
||||
| Halvmaraton | ||||
| Thomas Willy Lindgren | M 30-34 | Romerike Ultraløperklubb | 1:42:10 | |
| Torun Paulsen Brandt | K 55-59 | SK Rye | 2:12:10 | |
| Rakel E. Saevarsdottir | K 30-34 | Romerike Ultraløperklubb | 2:35:40 | |
| Maraton | ||||
| Borge Røstum | M 55-59 | Romerike Ultraløperklubb | 4:29:54 | |
| Titina Bakken | K 44-49 | Romerike Ultraløperklubb | 4:55:42 | |
| Ultraløp 50 km | ||||
| Svein Erik Bakke | M 55-59 | SK Rye | 2:42:10 | 3:11:54 |
Olav Engen ultraløp 16.06.19 |
||||
| Maraton | ||||
| Borge Røstum | Alder | Romerike Ultraløperklubb | 4:12:10 | |
| Henrik Aasbø | M 55-59 | Rindal IL | 5:07:57 | |
| Titina Bakken | K 44-49 | Romerike Ultraløperklubb | 4.56.10 - Arr.løp 20.06. | |
| Ultraløp | ||||
| Einar Hagemann | M 40-44 | Romerike Ultraløperklubb og Sportmannen | 3:45:00 | 4:28:57 |
Deltagere på lørdagens løp: Bak ser vi Torunn Paulsen Brandt, Svein-Erik Bakke, Thomas Willy Lindgren. Foran ser vi Borge Røstun som løp maraton begge dager og Raker Erla Sævarsdottir som har fått løpet oppkalt etter seg. Rakel løp 85,7 km på tredemølle to dager tidligere, og var mer enn fornøyd med å fullføre 21 km denne dagen. (Foto: Titina Bakken)
