Annonse

Treningsassosierte kramper – årsaker og forebygging

Kramper under aktivitet kan føre til smerter og irritasjon, og ikke minst frustrasjon. «Hvorfor skjer det meg – hver gang?!» Vet vi hvorfor det oppstår, og kan vi gjøre noe mot det? Og er det hold i det velbrukte rådet om magnesiumtilskudd?

Publisert 20. februar 2023 av Ane Korsvold

Artikkelen fortsetter under annonsen

Du må logge inn for å lese denne artikkelen.

Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.

Bli medlem her!

Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2025 eller ut 2026. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.