Rebecca Louise Hilland har begynt å kalle seg en ivrig mosjonist, men løper fortsatt på et høyt nivå. I sommer løp den ganske så raske mosjonisten inn...
For to år siden tok mangekjemper Amanda Marie Grefstad Frøynes et valg: Hun ble 800-meterløper. Det er et valg hun ikke har angret på. Drømmen er nå å...
– Det er i 30-årene at kvinnelige kondisjonsutøvere har sin beste alder som idrettsutøvere, hevder Knut Jæger Hansen som blant annet er trener for Kar...
Da jeg gikk på videregående skole husker jeg vi i gymtimene måtte løpe Cooper-testen for å finne ut hvor god kondisjonen vår var. Det var om å gjøre å...
Det siste løpet i Ålesund Vinterkarusell blei arrangert lørdag ettermiddag i strålende vårvær med temperatur heilt opp i 15 grader. Ole Lukkedal, OCR ...
Hvordan skal løpere best legge opp opp kvalitetsøktene? Bør såkalt terskeltrening gjennomføres som sammenhengende løping eller stykkes opp i korte ell...
Flere suksessfulle toppidrettsutøvere kan, bevisst eller ubevisst, ha en tendens til å undergrave at det ligger et visst talent i bunnen. De kan isted...
Mathias Vanem Aas er ikke i tvil når han får spørsmål om hva som er årets største mål:
– Det er å løpe i junior-VM, kommer det kontant fra gutten som...
De fleste idrettsutøvere lader opp før viktige konkurranser - for å ha mer overskudd og slik kunne prestere bedre. Men går det an å lade opp for mye, ...
Sigurd Ruud Skjeseth er bare 24 år, men har likevel i flere år vært en av landets beste langdistanseløpere. Under NM i sommer tok han bronse på både 5...
I 2017 overtok Hans Kristian Stadheim, sammen med Jostein Vinjerui, treneransvaret for det britiske langrennslandslaget. Med Andrew Musgrave i spissen...
Ida Meli Narbuvoll hadde sist vinter en sterk sesong som studentløper i USA. Da hun kom heim på sommerferie fortsatte suksessen for 25-åringen fra Os ...
