Dekktrekking er en skånsom treningsform hvor du får trent både kondisjon og styrke samtidig. (Alle foto: Bjørn Johannessen)
Dekktrekking – god trening av kondisjon og styrke
Dekktrekking er ikke kun forbeholdt dem som har ambisjoner om å krysse Grønland med ski og pulk eller fullføre det krevende skiløpet Expedition Amundsen. Det holder at du er nysgjerrig på en ny og annerledes treningsøkt hvor du får utfordret både kondisjon og styrke på en gang. Og på kjøpet får du kanskje et lite innblikk i hvordan Rudolf Reinsdyr har det i disse juletider?
Artikkelen fortsetter under annonsen
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.