Garmin forklarer klokkenes treningsfunksjoner
Smartklokkene har med årene blitt nettopp det. Veldig smarte. Faktisk er de blitt så smarte at man skal være ganske smart for å tolke det den kommer med av informasjon. Kondis har snakket med Garmin om noe av dette.
Det kan være vrient å forstå alt en moderne smartklokke gir deg beskjed om. Jada, det følger gjerne med manualer, men det er ikke bare og bare å forstå klokkene uansett. Hva betyr det egentlig at klokka di gir deg 3,5 poeng for aerobt arbeid på den siste økta? Og hva betyr det tallet som gjerne dukker opp på klokka etter noen minutters løping?
Kondis har invitert Garmin til en liten prat om noen av begrepene man støter på når man benytter en av deres nyeste klokkemodeller. Vi snakker om Ytelseskondisjon, treningseffekt og funksjonen som er inkludert i de aller nyeste modellene - Stamina.
KondisTV
I filmen nedenfor kan du navigere til de ulike kapitlene ved å klikke på de små prikkene på tidslinjen, eller du kan klikke på de tre strekene til høyre på linjen. Du kan også justere hastighet, videokvalitet og velge å se filmen i fullskjerm.
Kondis trenger din støtte
Takk for at du er medlem og slik bidrar til at Kondis kan fortsette å spre treningsglede, skrive reportasjer, lage terminlister, kontrollmåle løyper, føre statistikker osv. På grunn av koronakrisen har store deler av annonseinntektene falt bort, og vil du gi oss et ekstrabidrag, vil vi være takknemlige for det.
Gi en gave:
Vårt kontonummer er: 1503.35.18541
Vipps: 125957
Takk for at du er medlem og slik bidrar til at Kondis kan fortsette å spre treningsglede, skrive reportasjer, lage terminlister, kontrollmåle løyper, føre statistikker osv. På grunn av koronakrisen har store deler av annonseinntektene falt bort, og vil du gi oss et ekstrabidrag, vil vi være takknemlige for det.
Gi en gave:
Vårt kontonummer er: 1503.35.18541
Vipps: 125957
