Kondismedlem Sponset innhold

Vinterløp på snøfrie veier

Magne Helland
Vestlandet har sine fordeler om vinteren for løpshungrige mosjonister og veteraner. Selv om det både kan regne og blåse litt, opplever man sjelden at man må løpe på glatte eller snødekte veier. Magne Helland Pulsen BIL var suveren på 10 km i Brusdalen i ettermiddag. Det samme kan man også si om Svein Oskar Nedregård IL Gular på 5 km. Etter første løp i Ålesund vinterkarusell bestemte Magne Helland seg for å starte kvalitetstrening. Og denne mannen vet hva han snakker om. Han kan trening etter mange år på øverste nivå. Mange kan lære av Magne hvordan man skal få opp hurtigheten i distanseløp. På en måned forbedret han seg 1 og 1/2 minutt på 10 km og fikk i dag tiden 38,31 i klassen 50-54 år.

På andre plass i dagens vinterkarusell kom Fredrik Bolstad. Han fikk tiden 39,34, halvminuttet bedre enn i første karusell-løp. Tredjemann blei vinneren i første løp, Knut Skaar, med tiden 39,51. Han klaget på sykdom og hadde ondt i bryst og hals.

5-km blei vunnet av Svein Oskar Nedregård IL Gular på tiden 18,56. Svein Oskar trener for tiden sprint og satser på 400 m løp neste år.

Vi må også nevne siste løps debutant, Håvard Fagervoll som forbedret tiden seg med nesten tre minutt siden første karusell-løp. Stå på Håvard!

Resultater 2. løp i Ålesund vinterkarusell 8.12.2007
5 km

1. Svein Oskar Nedregård IL Gular t: 18,56
2. Rolf Dybvik t: 22,04
3. Thorvald Jakobsen t: 24,13
4. Per Jan Helset t: 24,20

10 km
1. Magne Helland Pulsen BIL t: 38,31
2. Fredrik Bolstad t: 39,34
3. Knut Skaar t: 39,51
4. Per Gunnar Vasset t: 41,38
5. Odd Arne Giske t: 41,52
6. Runar Risvik t: 43,48
7. Svein Sørland t: 46,26
8. Leif Feøy t: 48,25
9. Håvard Fagervoll t: 50,40
10.Sigbjørn Lerstad t: 51,46
11.Jarle Rødland t: 53,05
12.Svein Pedersen t: 54,40
13.Sigmund Rødal t: 54,50
14.Karstein Sørland t: 66,15
Gledelig+mange+dukket+opp+i+Fremmerholden+n%E5+i+ettermiddag+for+%E5+l%F8pe+enten+5+eller+10+km+distansel%F8p
Gledelig mange dukket opp i Fremmerholden nå i ettermiddag for å løpe enten 5 eller 10 km distanseløp
Svein+Oskar+Nedreg%E5rd+IL+Gular+blei+en+klar+vinner+p%E5+5+km.
Svein Oskar Nedregård IL Gular blei en klar vinner på 5 km.
Fra+venstre+Knut+Skaar+som+blei+nr.3+p%E5+10+km%2C+videre+vinneren+Magne+Helland%2C+s%E5+andremann+Fredrik+Bolstad.
Fra venstre Knut Skaar som blei nr.3 på 10 km, videre vinneren Magne Helland, så andremann Fredrik Bolstad.
Den+suverene+vinneren+p%E5+10+km+Magne+Helland
Den suverene vinneren på 10 km Magne Helland