Kondistreninga i Elverum sitt hjemmepåske-opplegg med "kriminelt spennende" og sprekt tilsnitt slo virkelig an med overraskende stor oppslutning og mange positive tilbakemeldinger underveis og i etterkant. Totalt har 77 testet påskeformen i et eller flere segmenter, og vel halvparten fullførte påskecupen og var med i trekningen av premier fra den lokale samarbeidspartneren Larsen Sport og gavekort fra Kondis.
Løypene var inspirert av kjent påskekrim og satte krav til tempo og stayerevne på en flat 5 km, taktomslag i en kupert sprint på en mile med avslutning i trapper samt klatring i et tøft motbakkeløp på drøye 3 km.
Motivasjonen har nok vært ulik for de som lot seg lokke til forhåndsdefinerte treningsøkter i nærmiljøet, men mange satte seg tydeligvis som mål å gjennomføre alle tre løpene. For de med mest konkurranseinstinkt var taktikk med rekkefølge på løpene og hensyn til vindforhold med i bildet. Mange har også prøvd seg på den samme løypa flere ganger i løpet av uka, så antall løp er enda flere enn det som går fram av bestetidene på Strava-rankingene.
De tre løpene som inngikk i Kondis' påskecup 2020:
1. «Melkesyras lange farvel» (MLF) - 3,1 km motbakkeløp i Hernes.
2. «Sofaens blodige hevn» (SBH)- 5,0 km på gangveg i Strandbygda
3. «Djevelen kjeder seg ikke» (DKSI) - 1,6 km kupert løype i Ydalir
Maiken Caspersen Falla satte standarden tidlig i uka i to av løypene, men Lene Nylund var klart best av de som fullførte alle tre fulgt av Reidun Andreassen og Kristine Hagen som knep 3. plassen. I herreklassen kom Magnus Torp Antonsen som en rakett på slutten av uka og tok KOM-en på alle tre segmentene etter at Tore og Erlend Stafset hadde hatt prestisjefylte familieoppgjør om ledelsen innledningsvis.
Det er forøvrig gjennomsnittlige km-tider for de tre løpene som teller i sammendraget slik at hvert løp er like viktig. Summerer vi tidene gjør det likevel lite utslag unntatt for to herrer og to kvinner som ville byttet plass i sammendraget.
Virtuelle løp vil jo bli tilbudet for å mette konkurranselystne minst to måneder til, så initiativtakerne Askild Bø og Rolf Bakken har allerede gjort seg noen tanker om en vårcup som oppfølger etter at oppslutning langt oversteg forventningene i premieren. Strava-segmenter er også mer konkurranselikt enn andre virtuelle løp hvor profil, underlag og oppmålt distanse kan variere mye. Erfaringene med å basere seg på oppmålte segmenter var i hovedsak positive, men enkelte avvik vil alltid forekomme siden alle bruker forskjellig "tidtakerutstyr".
Lene Nylund, som også vant det forrige lavterskel-løpet i Elverum i november, var best på den andre siden av denne spesiell vinteren. Her sammen med herrevinneren av Elverum Halvmaraton 24..november, Henning Aasen, som ble 4. mann i Påskecupen. (Foto: Wenche Norberg-Schulz/Østlendingen)
Tidligere omtale på kondis.no:
Kondis med virtuell påskecup i Elverum*
Spennende påskecup for mange i Elverum
Kondis' påskecup på Facebook
Resultater Kondis' påskecup 2020: |
|||||
Kvinner: | SBH | DKSI | MLF | Gj. Snitt | |
Plass | Navn | 5,0 km | 1,6 km | 3,1 km | 9,7 km |
1 | Lene Nylund | 03:47 | 03:49 | 04:44 | 04:07 |
2 | Reidun Andreassen | 04:14 | 04:14 | 05:01 | 04:30 |
3 | Kristine Hagen | 04:53 | 04:15 | 05:38 | 04:55 |
4 | Dorte Løvhaug Johnsen | 04:31 | 04:51 | 05:35 | 04:59 |
5 | Kjersti Kjeldaas | 04:37 | 04:48 | 05:49 | 05:05 |
6 | Astrid Hagen | 04:39 | 05:14 | 05:43 | 05:12 |
7 | Marit Aamdal | 04:40 | 05:02 | 06:03 | 05:15 |
8 | Berit Schulstad | 04:55 | 04:49 | 06:05 | 05:16 |
9 | Marit Norberg-Schulz Hagen | 04:52 | 05:05 | 06:01 | 05:19 |
10 | Sintija Vagale | 04:59 | 04:54 | 06:11 | 05:21 |
11 | Une Fjerdingstad | 05:14 | 04:56 | 06:21 | 05:30 |
12 | Ida L. Bergundhaugen | 06:06 | 05:38 | 07:17 | 06:20 |
13 | Ingvild Johansen | 06:56 | 07:04 | 07:59 | 07:20 |
14 | Hanne Sigstad | 06:38 | 07:11 | 08:28 | 07:26 |
15 | Margrethe Bergaust | Fullført | Fullført | Fullført | Fullført |
Menn: | |||||
1 | Magnus Torp Antonsen | 03:16 | 03:15 | 03:48 | 03:26 |
2 | Tore Stafset | 03:17 | 03:21 | 04:00 | 03:33 |
3 | Erlend Stafset | 03:19 | 03:20 | 04:02 | 03:34 |
4 | Henning Aasen | 03:34 | 03:45 | 04:32 | 03:57 |
5 | Bjørn Høye | 03:44 | 03:44 | 04:26 | 03:58 |
6 | Kenneth Dæhlen | 03:48 | 03:45 | 04:32 | 04:02 |
7 | Magnus Enger | 03:53 | 03:42 | 04:31 | 04:02 |
8 | Askild Bø | 03:52 | 03:51 | 04:36 | 04:06 |
9 | Thomas Rønningen | 03:56 | 03:54 | 04:37 | 04:09 |
10 | Rune Alme | 03:57 | 04:00 | 04:47 | 04:15 |
11 | Simon V. Langeland | 03:57 | 04:01 | 04:48 | 04:15 |
12 | Sondre Tømte | 04:07 | 03:48 | 05:01 | 04:19 |
13 | Magnus Engehaugen | 04:01 | 03:57 | 05:00 | 04:19 |
14 | Amund Sigstad | 04:07 | 03:47 | 05:04 | 04:19 |
15 | Trond Martin Flatemo | 04:06 | 04:03 | 05:08 | 04:26 |
16 | Kjetil Finstad | 04:13 | 04:10 | 05:15 | 04:33 |
17 | Lars Enger | 04:30 | 04:06 | 05:03 | 04:33 |
18 | Anders Tønsager | 04:21 | 04:18 | 05:01 | 04:33 |
19 | Jarle Hansen | 04:15 | 04:18 | 05:08 | 04:34 |
20 | Peder Hagen | 04:22 | 04:11 | 05:15 | 04:36 |
21 | Bjørn-Tore Gulbrandsen | 04:22 | 04:19 | 05:15 | 04:39 |
22 | Svenn-Martin Søgaard | 04:21 | 04:25 | 05:21 | 04:42 |
23 | Rolf Bakken | 04:27 | 04:30 | 05:17 | 04:45 |
24 | David Basteskår | 04:31 | 04:27 | 05:36 | 04:51 |
25 | Ole-Peter Bergaust | 04:38 | 04:53 | 05:50 | 05:07 |
26 | Thomas Pedersen | 04:41 | 04:49 | 06:04 | 05:11 |
27 | Øystein Didrik Didriksen | 04:57 | 05:13 | 06:36 | 05:35 |
Bli medlem eller støtt oss med en gave hvis du ønsker at Kondis skal fortsette å spre treningsglede, skrive reportasjer, lage terminlister, kontrollmåle løyper, føre statistikker osv. På grunn av koronakrisen har store deler av annonseinntektene våre falt bort, og vi er i enda større grad avhengig av medlemskap og støtte fra våre lesere.
Bli medlem og få mange medlemsfordeler!
Gi en gave:
Vårt kontonummer er: 1503.35.18541
Vipps: 125957