Det var tilrettelagt for både god stemning og kos, men også for å kunne prestere topp løping for dem som deltok i Kvalheimmila på Bislett. Dette var et mosjonsløp på bane der alle fikk optimale forhold for å forbedre persene sine: puljer med ønsket sluttid for alle nivåer, lyshare og kommentering av alle løp.
Og de beste var der også: Hedda Hynne løp 800 meter på 2:01 og Sigrid Jervell Våg forbedret persen sin på 5000 meter.
Arrangørene hadde også en topp fototjeneste som tok kule løpsbilder av alle deltakerne.
Og på trekning på startnummer fikk en av deltagerne bruke Karoline Bjerkeli Grøvdal som hare tilpasset egen fart og ambisjoner. Hun tauet her Henrik Paus inn til 17:30, som visstnok var ny pers. For Karoline er vel 3:30-fart å betrakte som rolig løping.
Og når vi legger til at været var ekstremt bra så får man nok ikke bedre stevner enn dette.
Stevnenavnet er en hyllest til brødrene Arne og Knut Kvalheim som alltid har hatt et sterkt engasjement for Tjalve, både som utøvere og ledere.
Alle resultater fra Kvalheimmila. (klikk på deltagerne for å se bilde av dem)
(Alle bilder: Samuel Hafsahl)
Kondis benyttet også anledningen til å overrekke Kondis’ gullsko til Karoline Bjerkeli Grøvdal som årets beste norske langdistanseløpere i 2020. Kåringen fant sted i begynnelsen av året, men gullskoen har ikke blitt overrakt før nå.
Eirik Landheim løp 5000 meter 16:20.
20 beste menn 5000 meter:
Plass | Startnr. | Navn | Klubb | Klasse | Tid |
1 | 260 | Awet Kibrab | Ullensaker/Kisa IL / Ull/Kisa | M15-34 | 13:57 |
2 | 261 | Senay Fissehatsion | Ullensaker/Kisa IL / Ull/Kisa | M15-34 | 14:12 |
3 | 267 | Roderick Duodu | BUL | M15-34 | 14:46 |
4 | 269 | Jesper Lundin | BUL-Tromsø | M15-34 | 14:54 |
5 | 255 | August Sveen | Jotun IL | M15-34 | 14:54 |
6 | 266 | Kristian Ulriksen | Tromsø Løpeklubb | M35-99 | 14:56 |
7 | 254 | Mikkel Blikstad | Lillehammer IF | M15-34 | 14:57 |
8 | 268 | Mads Waaler | Strindheim IL | M15-34 | 15:00 |
9 | 256 | Fredrik Sætran | Oslostudentenes IK - Friidrett | M15-34 | 15:01 |
10 | 263 | Iver Matias Linge Glomnes | Tjalve | M15-34 | 15:01 |
11 | 259 | Ånung Viken | Vollan I.K. | M15-34 | 15:10 |
12 | 265 | Iver Wang Johansen | Kjelsås IL | M15-34 | 15:29 |
13 | 257 | Jonas RISETH | Tjalve | M15-34 | 15:39 |
14 | 289 | Jostein GJEVRE | Norconsult BIL | M15-34 | 16:00 |
15 | 232 | Ole Viktor Ravna | Oslostudentenes IK - Friidrett | M15-34 | 16:01 |
16 | 285 | Benjamin Dolva | OSLO | M15-34 | 16:09 |
17 | 233 | Jon Fiva | Tyrving IL | M35-99 | 16:10 |
18 | 219 | Roger Thompson | Driv IL / Team Sportsmanden | M35-99 | 16:13 |
19 | 225 | Eirik Landheim | Tynset IF / Finansco AS | M15-34 | 16:20 |
20 | 32 | Tsegay Kidane | OSLO | M15-34 | 16:22 |
Delphine Poirot løp 5000 meter på 17:48.
Resultater kvinner 5000 meter:
Plass | Startnr. | Navn | Klubb | Klasse | Tid |
1 | 228 | Sigrid Jervell Våg | Tjalve | K15-34 | 15:58 |
2 | 237 | Delphine Poirot | BUL | K15-34 | 17:48 |
3 | 238 | Sofie Kjos Bergum | BUL | K15-34 | 17:52 |
4 | 236 | Maiken Prøitz | Sarpsborg IL | K15-34 | 18:10 |
5 | 221 | Hedda Høntorp | Oppegård IL | K15-34 | 19:01 |
6 | 40 | Andrea Fjellseth | Oslostudentenes IK - Friidrett | K15-34 | 19:49 |
7 | 220 | Malin Høntorp | Oppegård IL | K15-34 | 20:15 |
8 | 279 | Emma Leiner | Oslostudentenes IK - Friidrett | K15-34 | 20:30 |
9 | 280 | Ida Barstad | Fredrikstad IF | K15-34 | 20:33 |
10 | 47 | Oda Linnestad | Oslostudentenes IK - Friidrett | K15-34 | 20:48 |
11 | 291 | Julie Bingen Larsen | OSLO | K15-34 | 22:10 |
12 | 292 | Christine Sunde | OSLO | K15-34 | 24:54 |
13 | 42 | Anna Hadland | OSLO | K15-34 | 27:02 |
14 | 43 | Karoline Petrine Nordmo | Karoline Petrine Nordmo / Lørdalen Sportsklubb | K35-99 | 35:12 |
Christine Westerbø Bertelsen står med DNF i resultatlisten. Hun fikk en piggsko i foten, så hun måtte avbryte løpet og var veldig lei seg for det, hun lå an til kjempepers.
Henrik Paus fikk Karoline Bjerkeli Grøvdal som personlig fartsholder.
Elin Hanevik fra Gular løp den raskeste milen blant kvinnene. Tiden ble 37:31.
Resultater kvinner 10.000 meter:
Plass | Startnr. | Navn | Klubb | Klasse | Tid |
1 | 133 | Elin Hanevik | Gular | K15-34 | 37:31 |
2 | 79 | Nora Grønneberg | OSLO | K15-34 | 39:06 |
3 | 126 | Mari Kristensen | TOMASJORD | K15-34 | 39:12 |
4 | 93 | Anette Foss Lia | Asker Skiklubb Turløpergruppa | K35-99 | 39:20 |
5 | 9 | Anna Stenvaag | Asker Sk. Friidrett | K35-99 | 42:32 |
6 | 7 | Kristine Thomassen | OSLO | K15-34 | 42:47 |
7 | 295 | Tone Fløttum | Fet Friidrettsklubb | K35-99 | 42:48 |
8 | 13 | Jenny Toftner | BUL | K35-99 | 44:47 |
9 | 94 | Pia Vedvik | OSLO | K15-34 | 50:20 |
20 beste menn 10.000 meter:
Plass | Startnr. | Navn | Klubb | Klasse | Tid |
1 | 135 | Haakon Engelsen Berg | Bøler IF Friidrett | M15-34 | 31:34 |
2 | 297 | Knut Hjertvik | Oslostudentenes IK - Friidrett | M15-34 | 32:04 |
3 | 243 | Ole Kristian Heggheim | Kristiansand Løpeklubb | M35-99 | 32:14 |
4 | 244 | Magnus Salberg | Lillehammer IF | M15-34 | 32:45 |
5 | 247 | Martin Kjäll-Ohlsson | Sportsklubben Vidar | M35-99 | 33:11 |
6 | 169 | Reis Avdimetaj | OSLO | M15-34 | 33:23 |
136 | 241 | Harald Solhaug Næss | Sportsklubben Vidar | M15-34 | 33:35 |
7 | 180 | Håkon Aalbu | Ztrong AS | M15-34 | 33:38 |
8 | 168 | Jørgen Feldt Sandnes | OSLO | M15-34 | 33:38 |
9 | 187 | Erik Rønneberg | OSLO | M15-34 | 33:42 |
10 | 174 | Ole Martin Synnes | Kongen Marina Løpeklubb | M15-34 | 33:44 |
11 | 252 | Simon Pedersen | Rye Sp.Kl. | M15-34 | 33:50 |
12 | 173 | Erlend Ormbostad | Kongen Marina Løpeklubb | M35-99 | 34:26 |
13 | 188 | Pål Konradsen | Kongen Marina Løpeklubb | M35-99 | 34:27 |
14 | 166 | Sondre Selberg | Gjelleråsen If/Team Driv Trening | M15-34 | 34:40 |
15 | 189 | Eirik Hope Langåker | AVALDSNES | M15-34 | 34:41 |
16 | 277 | Georg Jørgensen | Georg Jørgensen | M15-34 | 34:49 |
17 | 251 | Vetle Flage | Hemsedal IL | M15-34 | 34:49 |
18 | 139 | Christoffer Hagen | Team Driv Trening | M15-34 | 34:52 |
19 | 140 | Steffen Aabel | Adamstuen løpeklubb | M15-34 | 34:57 |
20 | 178 | Endre Osnes | KML | M35-99 | 35:02 |
Bli medlem eller støtt oss med en gave hvis du ønsker at Kondis skal fortsette å spre treningsglede, skrive reportasjer, lage terminlister, kontrollmåle løyper, føre statistikker osv. På grunn av koronakrisen har store deler av annonseinntektene våre falt bort, og vi er i enda større grad avhengig av medlemskap og støtte fra våre lesere.
Bli medlem og få mange medlemsfordeler!
Gi en gave:
Vårt kontonummer er: 1503.35.18541
Vipps: 125957