Wako vant da fire mann løp under 32 minutter på 10000 m
I et stevne på Lillehammer 21. juli vant Gishe Abdi Wako 10000 meteren på 31.39,29, tett fulgt av tre andre løpere. Marthe Katrine Myhre løp 5000 m.
NM-kravet på 10000 m er sub 32 minutter, og fire mann klarte den grensa i stevnet på Lillehammer. De tre andre var Helge Langen, August Flø og Arne Mjelde Sæther.
På 5000 m for kvinner er NM-kravet å løpe under 18 minutter. Det gikk ikke for Marthe Katrine Myhre. Som eneste jente løp hun inn til 18.13,21.
Tre mann tok seg også til mål på 5000 meteren, og her var Martin Grønvold best med 16.47,49.
| MS 10 000 m | ||
| 1 | Gishe Abdi Wako, Lillehammer IF | 31,39,29 |
| 2 | Helge Langen, Rindal Il | 31,40,23 |
| 3 | August Flø, Fredrikstad | 31,45,67 |
| 4 | Arne Mjelde Sæther, Lillehammer IF | 31,48,34 |
| 5 | Aleksander Lysø, Lillehammer IF | 32,36,91 |
| 6 | Arild Kristoffersen, SK Vidar | 32,48,27 |
| Vetle Brekmo, Lillehammer IF | DNF | |
| Awet Fishatsion, Lillehammer IF | DNF | |
| MS 5000 m | ||
| 1 | Martin Grønvold, FIK Ren-Eng | 16,47,49 |
| 2 | Jacob Brenna Kristoffersen, SK Vidar | 16,58,00 |
| 3 | Sverre Grønvold, FIK Ren-Eng | 17,47,38 |
| Rex Hincliffe, Lillehammer IF | DNF | |
| Bjørn Grønvold, FIK Ren-Eng | DNS | |
| KS 5000 m | ||
| 1 | Marthe Kathrine Myhre, SK Vidar | 18,13,21 |
