Annonse

Øvelser som hjelper mot plantar fascitt

Det å slite med plantar fascitt, irritasjon i en sene under foten, kan være svært ubehagelig og hemmende for en aktiv livsstil. Det finnes flere øvelser du kan gjøre for å forebygge og som en del av behandlingen av plantar fascitt.

Publisert 03. desember 2020 av Marianne Røhme | Oppdatert 04. desember 2020

Artikkelen fortsetter under annonsen

Du må logge inn for å lese denne artikkelen.

Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.

Bli medlem her!

Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2025 eller ut 2026. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.