Løpeglede: Når du elsker å løpe er det utrolig kjedelig å måtte kutte ut løpingen på grunn av en skade. Da er det godt å vite når en kan fortsette å løpe på tross av skaden. Foto: Marianne Røhme
Slik kan du trene med akillesproblemer
Løpere er generelt svært utsatt for skader i akilles, og mange sliter med kroniske problemer som stadig kommer tilbake. I denne artikkelen vil vi forsøke å gi svar på hvordan en kan bli frisk fra skaden, og om det er greit å fortsette løpingen selv om en er skadet.
Artikkelen fortsetter under annonsen
Du må logge inn for å lese denne artikkelen.
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.
