Terrengløperen: Hilde Johansen ser ikke på seg selv som en terrengløper. Likevel er det i slike løp hun har samlet de største opplevelsene. Neste mål nå er å løpe Oslo – Bergen som singelpåmeldt i 2025. (Foto: privat)
Trener Hilde Johansen mener det er viktig med balanse i hverdagen
Når ultraløper Hilde Johansen setter opp treningsplaner for kundene sine, er hun opptatt av at de skal ha balanse i hverdagen, at de skal trene på hensiktsmessig intensitet og vite hvorfor.
Artikkelen fortsetter under annonsen
Du må logge inn for å lese denne artikkelen.
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.
