5. desember 2014
Løp
4. desember 2014
Ingrid Kristiansen: 4 x 4 eller andre intervaller, blogg i fire deler
14. november 2014
Ingrid Kristiansen: Treningsintelligens
9. november 2014
Ingrid Kristiansen: En av ti får ikke bedre kondis med trening
4. november 2014
Ingrid Kristiansen: Hvilken trening gir mest energiforbruk i etterkant?
2. november 2014
Ingrid Kristiansen: 4 x 4 intervaller eller andre intervaller ?
1. november 2014
Ingrid Kristiansen: ”Runners high” fantastisk følelse!
29. oktober 2014
Ingrid Kristiansen: Spis deg til et sterkere skjelett
22. oktober 2014
Ingrid Kristiansen: Idrett og alkohol hører ikke sammen!
21. oktober 2014
Ingrid Kristiansen: Brygger du på forkjølelse? Unngå at den bryter ut!
17. oktober 2014
Ingrid Kristiansen: Hvor viktig er fett for en som trener utholdenhet?
16. oktober 2014