Therese Falk løp like energisk fra start til mål og vant på ny pers på Hønefoss lørdag. (Foto Bjørn Hytjanstorp)
Therese Falk løp like energisk fra start til mål og vant på ny pers på Hønefoss lørdag. (Foto Bjørn Hytjanstorp)

Therese Falk og Håkon Urdal klart best i Ringerike 6-timers

Håkon Urdal holdt jevnest fart og vant til slutt en klar seier i Ringerike 6-timers med 81,5 km. Therese Falk løp 73,2 km og ble slått av kun tre mannlige løpere.

Publisert Sist oppdatert
Ringerike 6-timers 2020 - Therese Falk
Fra v. Sofia Granheim (60), Didrik Hermansen (10) og Charlotta Barbulla (8) sammen med en smilende vinner, Therese Falk (66). (Foto: Bjørn Hytjanstorp)
Ringerike 6-timers 2020 - Kjell Skogvang og Håkon Urdal
Kjell Skogvang (29), Håkon Urdal og Yngve Johan Tirevoll (76) (Foto: Bjørn Hytjanstorp)
Ringerike 6-timers 2020 - Didrik Hermansen
Didrik Hermansen (10) og Erik Østerholt (14). (Foto: Bjørn Hytjanstorp)
Ringerike 6-timers 2020 - Rita Nordsveen
Rita Nordsveen. (Foto: Bjørn Hytjanstorp)
Picasa
Annette Velde Sande (Foto: Bjørn Hytjanstorp)
Picasa
Ingen ting å utsette på servicen fra de blide medhjelpere. (Foto: Bjørn Hytjanstorp)
Picasa
Gjermund Sørstad. (Foto: Bjørn Hytjanstorp)
Picasa
Løpets toer Magnus Warvik. (Foto: Bjørn Hytjanstorp)
Picasa
Sindri Þorkelsson. (Foto: Bjørn Hytjanstorp)
Picasa
Stig Andy Kvalheim hadde kontroll på smittevernet - og alt annet. (Foto: Bjørn Hytjanstorp)
Picasa
De neste bildene er tatt av treningsglede-spreder Hilde Johansen (til h). Her sammen med klubbvenninne Isabel Aarnes underveis i løpet. (Foto: Bjørn Hytjanstorp)
Picasa
Roy Støle og Sofiia Granhheim(Foto: Hilde Johansen)
Picasa
Marianne Nesje (42) -Therese Falk - Sofiia Granheim (Foto: Hilde Johansen)
Picasa
Isabel Aarnes - Thomas Willy Lindgren (Foto: Hilde Johansen)
Picasa
Dagens synlige belønning: Medalje og t-skjorte. (Foto: Hilde Johansen)
Picasa
Tommy Støa (Foto: Hans Edgar Rakeie)
Picasa
Marianne Årdalen (Foto: Hans Edgar Rakeie)
Picasa
Einar Modahl (Foto: Hans Edgar Rakeie)
Picasa
Tone Killengreen (Foto: Hans Edgar Rakeie)
Picasa
Tredje beste løper - Terje Sandness (Foto: Hans Edgar Rakeie)
Picasa
Sofiia Granheim (Foto: Hans Edgar Rakeie)
Picasa
Didrik Hermansen (10) - Erlend B Jenssen (90) - Gudbrand Tveter Lunde (19) - Mona Grindberg (44) (Foto: Hans Edgar Rakeie)
Picasa
Thomas Willy Lindgren (85) - Stian Fjellestad (81) (Foto: Hans Edgar Rakeie)
Picasa
Sofiia Granheim (60) - Therese Falk(Foto: Hans Edgar Rakeie)
Picasa
Vidar Pettersen ( 74 )(Foto: Hans Edgar Rakeie)
Picasa
Didrik Hermansen (Foto: Hans Edgar Rakeie)
Picasa
Magnus Warvik (Foto: Hans Edgar Rakeie)
Picasa
Jostein Lundgaard (26) - Ida Elise Kaltoft (23) (Foto: Hans Edgar Rakeie)
Picasa
Edna Grepperud (11) Roy Støle - Branislav Azanjac (6)(Foto: Hans Edgar Rakeie)
Picasa
Charlotte Barbulla (8) - Vidar Pettersen (74) (Foto: Hans Edgar Rakeie)
Picasa
Odd Hilberg Johansen (47) - Marthe Svendsen Aune (88)(Foto: Hans Edgar Rakeie)
Picasa
Espen Aas Tonning (15) - Ninette Banoun (46) (Foto: Hans Edgar Rakeie)
Picasa
Endre Vindheim (13) - Kjell Skogvang (29) - Trond Jørgensen (72)(Foto: Hans Edgar Rakeie)
Picasa
Torbjørn Ruud (69 ) - Håvard Huru Bergene (22)(Foto: Hans Edgar Rakeie)
Picasa
Roy Støle (Foto: Hans Edgar Rakeie)
Picasa
Sofiia Granheim (Foto: Hans Edgar Rakeie)
Picasa
Ninette Banoun (46) - Ståle Bergby (63)- Randi Bjørkelid (51) - Tom-RuneBertelsen (67) (Foto: Hans Edgar Rakeie)
Picasa
Bjørnar Tyberg (5) - Odd Hilberg Johansen (47) (Foto: Hans Edgar Rakeie)
Picasa
Gunnar Aarseth (Foto: Hans Edgar Rakeie)
Picasa
Og reportasjen ble laget av Rolf Bakken (Foto: Bjørn Hytjanstorp)

style="text-align: center;">(Foto: Bjørn Hytjanstorp / Hilde Johansen / Hans Edvard Rakeie)

Ringerike 6-timers 2020 - Kjell Skogvang og Håkon Urdal.jpg

Håkon Urdal passerer løpets eldstmann, Kjell Skogvang, og Yngve Johan Tirevoll på sin ferd rundt Hønefoss stadion. (Foto: Bjørn Hytjanstorp)

Fra start la Didrik Hermansen, RULK og Magnus Warvik, OSI avgårde i et rekordtempo som arrangør Stig Andy Kvalheim spøkefult hadde "lovet". De to byttet på å dra i ca. 2,5 timer, men så måtte fjorårets vinner av Oslotrippelen slakke litt på det drepende tempoet og Didrik var klart i tet ved maratonpassering som ble gjort på 2:47:12, fem minutter før Magnus og hele 16 minutter før Håkon Urdal.

Disponerte best

Så etter vel fire timers løping måtte Didrik først ta en time-out og etter å ha prøvd seg en snau halv time til valgte han stå av. Håkon Urdal løp imidlertid "som en klokke" og var i realiteten aldri truet på den siste timen selv om det var vanskelig å holde "koll" på konkurrentene i runddansen på den 526 m lange banen på Hønefoss.

Didrik Hermansen som kanskje var den største forhåndsfavoritten, følte seg bra i starten, men det ble for tungt allerede halvveis:

- Altfor lenge igjen for å løpe i en fart jeg ikke var fornøyd med. Derfor stod jeg av og på den måten være i gang med normal trening raskere enn å kjempe meg gjennom siste timene med en kropp og dagsform som ikke lystret, forklarte landslagsløperen fra Romerike Ultraløperklubb og Elverum.

Ringerike 6-timers 2020 - Didrik Hermansen.jpg

Det så lekende lett ut for Erik Østerholt og oss andre som ble passert gang på gang av Didrik Hermansen, men det ble med maratonseier på en for han tung dag.(Foto: Bjørn Hytjanstorp)

Pers med fem minutter

Håkon Urdal hadde fra før 76,080 km som personlig rekord fra Ringerike i 2018, og med dagens løp som ble målt til 81,498 km rykket Rygge IL- og Team Sportmanden-løperen opp på 11. plass på adelskalenderen for herrer.

Thereses Falk løp opp mot sin sin bestenotering på 6-timers med 73,230 km på Hønefoss. Romerike Ultraløperklubbs forgrunnfigur holder 6. plass på adelskalenderen for kvinner med 74,019 km fra Skövde i mars i år. Tidligere har hun løpt 73,010 km som best på Ringerike i 2017.

Maraton

Kvinnenes maraton ble klart vunnet av Rita Nordsveen som var tilbake i manesjen. Orion-løperen som har vært mye plaget med skader de senere årene stoppet som planlagt etter 80 runder. Maratontida ble 3.09.43, mens Therese Falk passerte på 2. plass med Mona Grindberg fra Verdal FIK, som også løp vel 42 km ble 3. dame på maraton på 3:20:43.

Årets utgave av Ringerike 6-timers foregikk etter meget klare smittervernregler, og det var ikke mulig å overse arrangørenes formaninger med en engasjert Stig Andy Kvalheim i spissen. Med forhåndsregler i for- og etterkant for å unngå ansamlinger og ikke minst tilrettelegging og kontroll underveis, så Kondis' løpende reporter ingen fare med å slippe de 69 løpere løs på det innesperrede området ved stadion.

Comeback på 6-timers

Hønefoss stadion ble forøvrig et treff for løpere som har preget ultraløp både i Norge og internasjonalt. Foruten Didrik Hermansen og Rita Nordsveens gjeninntreden i manesjen var Gjermund Sørstad på plass. Felles for den sterke trioen var at de nøyde seg med redusert belastning. Gjermund valgte som Rita og stå av etter 42 km. For undertegnede som har vært borte fra ultraløpingens lightutgave i bortimot ti år, var det også påfallende mange kjente fjes å se og tydelig at mange holder det gående år etter år.

Ringerike 6-timers 2020 - Rita Nordsveen.jpg


Rita Nordsveen ble som mange andre "lurt" av gps-en på klokka som viste 2 km for mye etter 42 km. Dermed ble det så så ut som et 3 blank løp til 3.09, men uansett en klar seier på distansen. (Foto: Bjørn Hytjanstorp)

Vind og sol

Forholdene under årets 6.timers happening i Norge variert fra lettskyet og til dels kraftig vind fra morgenen til klarvær og vel høy temperatur for lange løp. Yr.no registrerte mellom 20 og 22 grader og vindkast på over 10 sekundmeter på Hønefoss lørdag.

11xRULK-løpere.jpg


Hele 19 av de 69 startende i Spar Ringerike 6-timers representerte RULK - Romerike Ultrløperklubb. Her er 11 av de svarte og gule etter løpet: Bak fra venstre: Håvard Huru Bergene, Hilde Johansen, Tone Yvonne Killengreen, Thomas Willy Lindgren, Sofia Granheim, Line Callskanner. Foran fra venstre: Marianne Nesje, Edna Grepperud, Isabel Aarnes, Erlend B Jensen og Roy Støle. (Foto: Privat)

Spar Ringerike 6-timers nettside
Spar Ringerike 6-timers Facebook-arrangement
Bakkerolfen (blogg): Litt salt - men mest søtt ultra-comeback

De beste i Spar Ringerike 6-timers 22.08.2020:

Kvinner (25 deltakere):
Plass
Navn
Klubb
Km
1
Therese Falk
Romerike Ultraløperklubb
73.230
2
Marianne Årdalen
Gjerpen
65.788
3
Sofiia Granheim
Romerikeultraløperklubb
65.366
4
Ninette Banoun
Nordea / Romerike Ultraløperklubb
62.897
5
Annette Velde Sande
Romerike Ultraløperklubb
62.845
6
Hilde Johansen
Romerike Ultraløperklubb
60.292
7
Line Caliskaner
Romerike Ultraløperklubb
60.144
8
Isabel Aarnes
Romerike Ultraløperklubb
54.092
9
Charlotte Barbulla
Soonløp
53.685
10
Laila Kristoffersen
Privat
53.388
Menn (44 deltakere):
1
Håkon Urdal
Rygge il/ Sportsmanden
81.498
2
Magnus Warvik
Oslostudentenes IK - Friidrett
76.478
3
Terje Sandness
Team Sandness
75.913
4
Bjørnar Tyberg
Smultringgjengen
69.480
5
Yngve Johan Tirevoll
Team1825
65.290
6
Thomas Willy Lindgren
Romerike Ultraløperklubb
63.436
7
Sindri Þorkelsson
Running From Depression
63.162
8
Roy Støle
Romerike Ultraløperklubb
62.923
9
Håvard Huru Bergene
Romerike Ultraløperklubb
61.538
10
Rolf Bakken
FIK Orion/Team 55+
61.024
Maraton kvinner (24 fullførende):
Plass
Navn
Klubb
Tid
1
Rita Nordsveen
FIK Orion
03:09:43
2
Therese Falk
Romerike Ultraløperklubb
03:19:58
3
Mona Grindberg
Verdal Friidrettsklubb
03:20:43
4
Marianne Årdalen
Gjerpen
03:42:31
5
Hilde Johansen
Romerike Ultraløperklubb
04:00:16
Maraton menn (40 fullførende):
1
Didrik Hermansen
Rulk
02:47:12
2
Magnus Warvik
Oslostudentenes IK - Friidrett
02:52:11
3
Håkon Urdal
Rygge il/ Sportsmanden
03:03:18
4
Terje Sandness
Team Sandness
03:09:14
5
Vidar Pettersen
Østskogen Bryggerlaug
03:14:33


ALLE RESULTATER SPAR RINGERIKE 6-TIMERS 2020
RESULTATER MARATON

Kondis trenger din støtte
Bli medlem eller støtt oss med en gave hvis du ønsker at Kondis skal fortsette å spre treningsglede, skrive reportasjer, lage terminlister, kontrollmåle løyper, føre statistikker osv. På grunn av koronakrisen har store deler av annonseinntektene våre falt bort, og vi er i enda større grad avhengig av medlemskap og støtte fra våre lesere.

Bli medlem og få mange medlemsfordeler!

Gi en gave:
Vårt kontonummer er: 1503.35.18541
Vipps: 125957
Powered by Labrador CMS