Frihet i frisk luft
Årets andre leder skrives etter en lang vinter, i hvert fall her i Oslo. Jeg har allerede vært ute i sola, med bar asfalt under skoa – og i shorts. Det var nesten litt magisk, for denne vinteren har jeg løpt mer inne på mølle enn noen gang før.
Dette er en kommentar. Kommentaren gir uttrykk for skribentens mening. Den har også stått på trykk i Kondis nr. 2-2024.
All mølleløpinga har bare bekreftet at jeg trives best ute i frisk luft og med vind i ansiktet. På det verste har jeg nesten følt meg innestengt og nesten litt kvalt på inneøktene.
Dermed er det enda bedre – som i dag, på selveste kvinnedagen – å være ute i sola og den friske luften.
Aldri mølle hjemme
Tredemølle har nok sine fordeler da, og jeg har tenkt at det kan være bra for en voksen mann å ha litt annen belastning og å få jobbet med samme bevegelse over tid. Og det skal sies at på de øktene på mølle hvor ting har fungert bra, så har også følelsen vært bra. Men jeg blir aldri en av de som har tredemølle hjemme, det er hundre prosent sikkert!
Annonse
Et annet lyspunkt nå mot slutten av en lang vinter er å se at flere og flere nå løper ute. Det er akkurat som om alle løperne sakte kommer ut av løpehiet sitt. På de dagene jeg bruker bil til jobb og ser folk som løper om morgenen, med eller uten sekk, så er det ganske enkelt bare fint. Det gjør meg glad.
Kanskje skal det ikke så mye til for å glede meg, men å se folk løpe – det er noe av det beste.
Sin egen stil
Alle har sin egen stil. Noe har mye klær på, andre lite – kanskje til og med for lite har jeg tenkt. Og alle løper på hver sin måte. Jeg innbiller meg at jeg ut fra måten folk løper på, kan se at tankene bak løpingen er forskjellig, og sånn er det nok også.
Jeg kan sjøl lett innrømme at jeg før i tiden løp ganske mye for å være tynn. Sånn er det heldigvis ikke lenger.
Som for eksempel i dag. Jeg har hatt mye stress på jobb denne uken, noe som har satt sine spor og rett og slett gjort meg urolig i hele kroppen. Ikke noen god følelse faktisk. Da var det enda bedre i dag å kunne stenge PC-en, ta på seg røde karbonfrie sko og løpe i sola. Hode og kropp trengte frihet, og en bedre frihet enn å løpe finnes ikke!
Følelser og fysisk aktivitet
Det gikk ikke fort, men det er ikke viktig. Det viktige er friheten til å løpe akkurat hvor jeg vil, tenke på akkurat det jeg vil og bare glemme den boksen man stor sett holder seg i det meste av tiden. Det er jo dette som gjør løpingen til noe helt eget, mener nå jeg. Den miksen av følelser og fysisk aktivitet som det å ha løpesko på faktisk er.
Litt i opposisjon til alle de som hele tiden bare tenker resultat, så vil jeg slå et slag for det å bare løpe, rett og slett.
Bruk våren godt der ute. Helst borte fra tredemølla – få inn litt frisk luft (og fjellvann). Finn frem kortbuksa og kom deg ut i friheten.
God løpevår!
Tim Bennett
President i Kondis
Tim Bennett (58) har vært styremedlem i Kondis siden 2003, og organisasjonens president siden 2009. I det sivile er han ansatt som IT-Technical Specialist i TELIA AS. Som idrettsutøver er han både allsidig og svært aktiv med deltagelse i sykling, triatlon og løping på alle mulige distanser.
