All you need is ... løpesko? (Foto: Bjørn Johannessen)
Løping - i all sin enkelhet
Løping gir kanskje en ensidig belastning med stor risiko for skader, men er uten sidestykke den enkleste form for kondisjonstrening man kan bedrive.
Artikkelen fortsetter under annonsen
Du må logge inn for å lese denne artikkelen.
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.
