Løpskadene kan melde seg på forskjellige steder, f.eks. i kne, legg, hæl og fot.
Skadefri løping – visst er det mulig!
- Mange løpere sliter med skader, men med relativt enkle tiltak kan du drastisk redusere faren for løpeskader.
Artikkelen fortsetter under annonsen
Du må logge inn for å lese denne artikkelen.
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.
