25. mai 2020
Langrenn
25. mai 2020
Arven er ingen belastning for Lars Agnar Hjelmeset
Lars Agnar Hjelmeset går i sin fars fotspor. Men han føler det ikke som en belastning å være sønn av en så god skiløper som Odd-Bjørn Hjelmeset.
24. mai 2020
Tarjei Bø best da skiskytterlandslaget testa seg på 3000 m
Herrelandslaget i skiskyting testa lørdags formiddag løpsformen med en 3000 m på friidrettsbanen ved Norges idrettshøyskole. To av de seks klarte ei t...
21. mai 2020
Silje Eklund trener seg sjøl til toppen av Kondis-statistikken
For tolv år siden begynte Silje Eklund å løpe litt med barnevogna for å komme i form etter å ha født sitt barn nummer to. Nå er 39-åringen fra Skreia ...
15. mai 2020
Idrettsforsker Espen Tønnessen: – Mange forhold avgjør hvor lange intervalløktene bør være
Professor i treningsvitenskap ved Høyskolen Kristiania, Espen Tønnessen, er klar på at god mengde på intervalløktene har mye for seg for utholdenhetsu...
14. mai 2020
Mai-nummeret av Kondis er ute - bli kjent med Sigrid Jervell Våg
Sigrid Jervell Våg har de tre siste sesongene tatt hele ni NM-gull. I Kondis nummer 4 møter vi "trønderpia" som har bosatt seg i Oslo og løper fra de ...
9. mai 2020
Kort, men god turrennsesong i Hedmark
Seks av de åtte turrennene som ble arrangert i Hedmark denne spesielle vinteren hadde økning i antall deltakere fra 2019. Trysil Skimaraton var igjen ...
6. mai 2020
Ny studie viser at to lange ukentlige intervalløkter gir bedre effekt enn fire korte
En nylig publisert undersøkelse av Espen Tønnessen, Jonny Hisdal og Bernt R. Rønnestad konkluderer med at to lange terskeløkter per uke gav gode skilø...
30. april 2020
Idrettsstjerner støtter vern av ikonisk markabru
En over 60 år gammel hengebru over Bjørnsjøhelvete i Nordmarka i Oslo står i fare for å bli revet. En Facebook-gruppe har på under 2 uker samlet 1800 ...
17. april 2020
Koffein, Nordens svarte gull og prestasjonsevne
Noen kaller det Nordens svarte gull, for andre er det en farlig og skadelig uvane. Kaffeinntak har flere effekter, både fysiske og sosiale, men hvilke...
15. april 2020
Birkebeinerrennet overvelda over gavmilde deltakere
Birkebeinerrennet måtte avlyses på grunn av faren for koronasmitte. Nå overveldes arrangøren over at så mange av deltakerne har donert startkontingent...
14. april 2020