Torkil Færø er lege og fotograf. I boka «Pulskuren» forklarer han hvordan vi kan bli bedre kjent med vår egen kropp og få bedre kontroll på stressbalansen. (Foto: CF Wesenberg / kolonihaven.no)
Finn rett energinivå med Pulskuren
Kondis anmelder boka "Pulskuren"
Ved hjelp av boka Pulskuren og en treningsklokke eller mobiltelefon som måler pulsvariasjon kan du få mer viljestyrke, overskudd og energi. Det hevder i alle fall Torkil Færø som er bokas forfatter.
Artikkelen fortsetter under annonsen
Du må logge inn for å lese denne artikkelen.
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.
Logg inn som Kondismedlem:
Pulskuren
Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger
Forfatter: Torkil Færø
Forlag: Cappelen Damm
Utgivelsesår: 2023
Språk: Bokmål
Antall sider: 208
Pris: 399 kr
