Marianne Skuggen og Rolandas Kybartas vant Sulahinderet
I skyggen av Romerikes råeste og NM i hinderløp i Nannestad blei i dag Sulahinderet i Langevåg arrangert – et utfordrende og inkluderende hinderløp som kombinerer rå styrke med kondisjon, smidighet og ikke minst godt samarbeid.
Resultater kvinner
| 472 | Marianne | Skuggen | F | NOR | Ålesund | Konkurranse | 59:07.00 | |
| 288 | Carola | Dybvik | F | NOR | Crossfit Langevåg | Konkurranse | 1:13:52.00 | |
| 289 | Christina | Karlsbakk | F | NOR | Crossfit Langevåg | Konkurranse | 1:13:52.00 | |
| 447 | Stine | Larsen | F | NOR | Bergen Student Idrettsforening | Konkurranse | 1:01:37.00 | |
| 471 | Hanna | Nymark | F | NOR | Langevåg | Konkurranse | 1:08:57.00 | |
| 470 | Eline | Sunde | F | NOR | Eidsnes | Konkurranse | 1:08:56.00 | |
| 283 | Susanne | Vik Tautra | F | NOR | Crossfit Langevåg | Konkurranse | 1:12:49.00 |
Løypen
Sulahinderet arrangeres av krefter fra CrossFit-miljøet i Langevåg, og løpet byr på en 6,5 kilometer lang løype rundt Vassetvannet og på Idrettsparken. Deltakerne må gjennom variert terreng med grus, gress, skog, myr og vann, og underveis venter en rekke fysiske og tekniske hinder. Det hadde regnet godt i forkant av løpet, men under selve arrangementet var det oppholdsvær. Det var vått, gjørmete og glatt flere steder. Lette klær og gode sko var absolutt en fordel.
Resultater menn
| 474 | Rolandas | Kybartas | M | LTU | OCR Baltic Warriors | Konkurranse | 48:39.00 | |
| 220 | Elias | Myklebust | M | NOR | Elias Myklebust / Psykt Rask | Konkurranse | 51:01.00 | |
| 287 | Steffen | Dybdal | M | NOR | Ålesund | Konkurranse | 52:32.00 | |
| 223 | André Bakkevoll | Stavseng | M | NOR | Ålesund | Konkurranse | 52:35.00 | |
| 475 | Rimantas | Satas | M | LTU | OCR Gargzdai | Konkurranse | 52:45.00 | |
| 231 | Filip Tvedt | Stene | M | NOR | Sjøsprøyt | Konkurranse | 55:15.00 | |
| 291 | Jan Erik | Fylling | M | NOR | EL 24 | Konkurranse | 55:21.00 | |
| 468 | Mads | Vadset Huse | M | NOR | Sjøsprøyt | Konkurranse | 57:52.00 | |
| 467 | Magnus | Teige | M | NOR | Sjøsprøyt | Konkurranse | 1:01:49.00 | |
| 281 | Andreas | Skjortnes | M | NOR | Funkfit Sykkylven | Konkurranse | 1:02:08.00 | |
| 497 | Emil | Bjørlykhaug | M | NOR | Vøsk | Konkurranse | 1:03:41.00 | |
| 293 | Øystein | Dale | M | NOR | Ålesund | Konkurranse | 1:03:42.00 | |
| 292 | Christian | Emblemsvåg | M | NOR | Skodje | Konkurranse | 1:04:16.00 | |
| 473 | Jacob | Hayer Yorra | M | NOR | Trollveggen Triathlon Klubb | Konkurranse | 1:07:04.00 | |
| 282 | Morten | Nakken | M | NOR | Ålesund | Konkurranse | 1:12:20.00 | |
| 469 | Nicolay Klauseth | Alvestad | M | NOR | Ålesund | Konkurranse | 1:07:04.00 | |
| 249 | Joakim Strømme | Bjørkavåg | M | NOR | Sjøsprøyt | Konkurranse | 1:09:27.00 | |
| 250 | Magnus | Klubbenbjørkavåg | M | NOR | Sjøsprøyt | Konkurranse | 1:12:32.00 |
Mosjonister
For mange handler Sulahinderet likevel om mer enn å komme først i mål. De fleste deltar i mosjonistklassen uten tidtaking, og mange stiller som lag sammen med kolleger, klubbkamerater, venner eller familie. Her er lagbygging, samhold og det å hjelpe hverandre en viktig del av opplevelsen. Når én deltaker møter et krevende hinder, er det ofte flere som står klare for å heie, støtte og dra hverandre videre.
Regler i konkurranseklassene
Reglene var strenge. Konkurranseformen gir samtidig en ekstra dimensjon. Alle deltakerne i konkurranseklassene starter med tre bånd rundt håndleddet. På enkelte hinder er det kun ett forsøk, og mislykkes man, mister man ett bånd. På andre hinder får man flere forsøk, men hinderet må gjennomføres. Klarer man ikke dette, mister man alle båndene og blir registrert som DNC i resultatlisten, selv om man fortsatt kan fullføre løypen.Ved målgang kontrolleres båndene. Har en deltaker mistet ett eller to bånd, må man som regel gjennomføre strafferunder før målgang. Totalvinnere blei Marianne Skuggen, Ålesund og Rolandas Kybartas, OCR Baltic Warriors.
Klasser
Sulahinderet er med andre ord et løp for både store og små, for den konkurranseorienterte og for den som først og fremst ønsker en morsom og utfordrende dag sammen med andre. Med klassene konkurranse, syrefest, familie, bedrift og miniputt er det lagt til rette for bred deltakelse.
Fellesskap
I Langevågs skoger, myrer og vann handler dagen derfor ikke bare om styrke og utholdenhet. Sulahinderet handler like mye om mestring, latter, utfordringer og fellesskap – og om å komme seg gjennom løypa sammen. Og så er det veldig artig og spennende å følge med som tilskuer. Det var kjekt å rusle rundt i løypa, stoppe ved hinderet og iaktta utøveren/lagets evne til å komme seg igjennom.
Dette var sjette gangen Sulahinderet blei arrangert. Forberedelsene er formidable. La oss håpe at arrangementet fortsetter i mange år