Julie Wahr-Hansen er i sitt ess når det er mange hinder i løypa. Hun er rangert blant verdens åtte beste i Obstacle Course Race (OCR = hinderløp). I A...
Når jeg snakker med venner som forteller at de trente tidligere, men har sluttet av ulike årsaker, så pleier jeg å stille akkurat det spørsmålet. «Hv...
Andorra var vertskap for verdensmesterskapet i vintertriatlon denne helga. Norge stilte meget sterkt og tok tre av de seks individuelle gullmedaljene...
Andreas Grøgaard har vært med Sondre Nordstad Moen på en av hans mange treningsopphold i Kenya, og i mars-nummeret av Kondis får du et godt innblikk i...
Det er lange tradisjoner for bruk av høydetrening for å videreutvikle utholdenhetskapasiteten og prestasjonsevnen i utholdenhetsidretter. Men hva vet ...
Sylvain Cavatz var på NM Vintertriathlon som ble arrangert på Heistadmoen søndag, og i bildekarusellen nedenfor kan du se 57 av bildene hans fra løpet...
NM Vintertriathlon som ble arrangert på Heistadmoen ble preget av 6 varmegrader og etter hvert litt vanskelige sykkelforhold. Det var 122 deltagere to...
NM Vintertriathlon har ikke blitt arrangert siden 2015, men nå er det igjen klart for NM i denne grenen. Arrangementet finner sted på Heistadmoen uten...
Kondis-medlemmer kan allerede lese årets første Kondis-utgave her på kondis.no. Bladet er spekka med kondisjonsstoff, og samtidig blir løpsåret 2020 g...
Et dobbeltnummer av Kondis er akkurat gått i trykken. I Kondis nummer 8 møter vi både skiløper Emilie Fleten og en rekke andre sprekinger. Den tradisj...
En doktorgradsavhandling ved Norges idrettshøyskole konkluderer med at ungdommer i vekstfasen ikke trenger å drive strukturert kondisjonstrening for å...