De fleste av oss opplever av de idrettslige prestasjonene blir dårlige med alderen, at alt går tregere, og at restitusjonstida blir lengre. Det var ik...
I samarbeid med SkiMentor har vi tidligere presentert en del teknikktips for langrennsløpere, og nå følger noen forslag til treningsprogram, i dag tre...
I samarbeid med SkiMentor har vi tidligere presentert en del teknikktips for langrennsløpere, og nå følger noen forslag til treningsprogram, i dag tre...
Jeg er en av dem som sitter klistret foran tv-en når det sendes friidrett, og spesielt når det er løpsdistanser. Det er fascinerende å se på når det l...
Riktig teknikk øker muligheter for å oppleve den store gleden ved å gå på ski. I samarbeid med SkiMentor presenterer vi framover en del tips (video) i...
Riktig teknikk øker muligheter for å oppleve den store gleden ved å gå på ski. I samarbeid med SkiMentor presenterer vi framover en del tips (video) i...
Det kan friste med en tur ut når det knaker i snøen og river i nesa, men noen ganger må vi innse at det er kaldere enn vi har godt av. Hva skjer i kro...
Riktig teknikk øker muligheter for å oppleve den store gleden ved å gå på ski. I samarbeid med SkiMentor presenterer vi framover en del tips (video) i...
Riktig teknikk øker muligheter for å oppleve den store gleden ved å gå på ski. I samarbeid med SkiMentor presenterer vi framover en del tips (video) i...
Riktig teknikk øker muligheter for å oppleve den store gleden ved å gå på ski. I samarbeid med SkiMentor presenterer vi framover en del tips (video) i...
I sitt første år som «ordentlig veteran» klarte Ronny Losoa å sette norsk rekord i klasse 40-44 år med 14.58 på 5 km. Han har trent etter omtrent samm...
Riktig teknikk øker muligheter for å oppleve den store gleden ved å gå på ski. I samarbeid med SkiMentor presenterer vi framover en del tips (video) i...
