Er det egentlig så mye verre å velge tredemølla på en regnværsdag? Her er noen forhold du bør du tenke på når du skal velge mellom mølleløping og en l...
For mange både i og utenfor tidsklemma handler det om å få mest mulig form ut av den begrensa tida en har til å trene. Et Kondis-medlem har laga seg e...
Eirik Gramstad har en lang løpskarriere bak seg, men 36-åringen som i høst debuterte på maraton med 2.20.27, har ikke tenkt å gi seg med det første. I...
Løpegleden oppdaget han langs Jærstrendene som ganske liten. Løper-nøkkelen fant han i Sandnes hos Team Ingebrigtsen. Men det er til Paris masterplane...
Systemet med en veksling mellom løping og gåing er ikke noe som bare blir brukt av maratonmosjonister. Også en del ultraløpere på høyt nivå har anvend...
Vi har i vår serie presentert en rekke ulike treningsopplegg som skal få deg i form til maratonløpet. Denne gangen presenterer vi en metode – løping m...
Emilie Fletens idrettskarriere har tidvis vært som en skitur i uvær med is i rubben. Med ærlighet og åpenhet har hun tatt seg gjennom tøffe livsutford...
Magnus Erstad hadde opprinnelige avtalt med samboeren om at dette skulle vært hans siste sesong med satsing på løping. Men årets store framgang har gj...
Uansett om det er snakk om fotball, langrenn eller løping: alle toppidrettsutøvere tar sesongpause. I denne artikkelen kan du lese om hva sesongpause ...
I Thor Gotaas nye bok, «Brødrene Kvalheim – to løperliv» blir vi ikke bare kjent med Arne og Knut Kvalheim, men med norsk og internasjonal mellom- og ...
Vi er på vei inn i en periode av året der løpere på grunn av vær, føre, kulde eller andre årsaker i større grad velge å trene innendørs framfor ute. N...
I vår serie om ulike treningsprogram er turen kommet til Brad Hudson og Matt Fitzgeralds «Run Faster from the 5K to the Marathon – how to be your own ...
