Løpegleden oppdaget han langs Jærstrendene som ganske liten. Løper-nøkkelen fant han i Sandnes hos Team Ingebrigtsen. Men det er til Paris masterplane...
Systemet med en veksling mellom løping og gåing er ikke noe som bare blir brukt av maratonmosjonister. Også en del ultraløpere på høyt nivå har anvend...
Vi har i vår serie presentert en rekke ulike treningsopplegg som skal få deg i form til maratonløpet. Denne gangen presenterer vi en metode – løping m...
Emilie Fletens idrettskarriere har tidvis vært som en skitur i uvær med is i rubben. Med ærlighet og åpenhet har hun tatt seg gjennom tøffe livsutford...
Magnus Erstad hadde opprinnelige avtalt med samboeren om at dette skulle vært hans siste sesong med satsing på løping. Men årets store framgang har gj...
Uansett om det er snakk om fotball, langrenn eller løping: alle toppidrettsutøvere tar sesongpause. I denne artikkelen kan du lese om hva sesongpause ...
I Thor Gotaas nye bok, «Brødrene Kvalheim – to løperliv» blir vi ikke bare kjent med Arne og Knut Kvalheim, men med norsk og internasjonal mellom- og ...
Vi er på vei inn i en periode av året der løpere på grunn av vær, føre, kulde eller andre årsaker i større grad velge å trene innendørs framfor ute. N...
I vår serie om ulike treningsprogram er turen kommet til Brad Hudson og Matt Fitzgeralds «Run Faster from the 5K to the Marathon – how to be your own ...
De to idrettene jeg brenner for, jobber med og utøver selv, er overraskende forskjellige når det kommer til treningsfilosofi. Hva er bakgrunnen for de...
Malin Edland har vært et stort mellomdistansetalent helt siden hun brøt gjennom med å løpe 800 meteren på 2.03,44 som 16-åring. Etter flere år med ska...
I serien av maratonprogram er turen kommet til Daniels' RUNNING Formula. Boka beskriver treningsprogrammer for alt fra 800 m og opp til maraton. I den...
