Det er fantastisk å krysse målstreken i en maraton med følelsen av å ha litt krefter igjen og samtidig kjenne at du har fått ut ditt aller beste. Følelsen kan ikke beskrives med ord. (Foto: Sportograf)
Daniels’ RUNNING Formula og veien mot Berlin Marathon 2019
I serien av maratonprogram er turen kommet til Daniels' RUNNING Formula. Boka beskriver treningsprogrammer for alt fra 800 m og opp til maraton. I denne artikkelen ser jeg på maratonprogrammet.
Artikkelen fortsetter under annonsen
Du må logge inn for å lese denne artikkelen.
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.
