EM i terrengløp - en spesiell løype med noen ekstra utfordringer - KONDIS

EM i terrengløp går søndag i La Mandria Park ikke langt fra Torino: Norge har mye å forsvare fra EM i Dublin i fjor med to seniorgull og to junior-sølv. Regnet etter de edleste medaljene var Norge beste nasjon.

Om det var den ene gangen i historien Norge var best eller om det kan skje igjen, det får vi svar på søndag. Norge stiller definitivt med et sterkt lag i år også.

Artikkelen fortsetter under annonsen

Torino, som arrangerte vinter-OL i 2006, ligger på Posletta som har navn etter Italia lengste elv. Navnet forteller at det er flatt i denne delen av Italia, men nord for Torino ligger flotte, høye fjell som nå er vakkert kledd med snø. Det er kaldt i Torino også med minusgrader om natta, men det kan bli noen plussgrader på dagtid når sola får varmet litt.

Foreløpig er det ikke snø i Torino. Det er meldt mye nedbør fredag, men den vil trolig komme som regn. Og det er meldt om bra vær til søndagens EM.

La Mandriaparken, hvor EM går, er også paddeflat. Men det er en borg, eller mer riktig et slott, på en aldri så liten høyde, og den vil de lokale arrangørene utnytte maksimalt for å gjøre løypa litt mer utfordrende.

Her er løypekartet:

Det er en hovedrunde på 1500 m som alle klasser skal løpe. Noen klasser starter med en kortrunde på 1 km før de tar fatt på hovedrundene. Senior damer og U23 menn løper først to slike kortrunder før de avslutter med 4 lange runder, dvs. totalt 8 km.

Program søndag 11. desember
09:15 Åpningsseremoni
09:35 U20 menn (6000 m) 4 store runder
10:03 U20 kvinner (4000 m) 1 kort runde og 2 lange runder
10:30 Mikset stafett (4 x 1500 m) - ingen norske deltakere
10:55 Premieseremonier for U20 menn og U20 kvinner individuelt og lag
11:30 U23 menn (8000 m) 2 korte runder og 4 lange runder.
12:03 U23 kvinner (6000 m) 4 lange runder.
12:33 Senior kvinner (8000 m) 2 korte runder og 4 lange runder.
13:10 Senior menn (10.000 m) 1 kort runde og 6 lange runder.
13:53 Premieseremonier U23 menn og kvinner, senior kvinner og menn

Bli med en runde i løypa

Startportalen under bygging: Det er paddeflatt i start- og målområdet som er lagt til en gigantisk gresslette. For å få litt variasjon og noen bakker i den 1500 m lange løypa, så er det bare de 600 første meterne og de siste 200 meterne som går på den flate sletta. Resten er mer utfordrende. (Foto: Kjell Vigestad)

3-Vending_kortrunde_nedenfor_Castello_Borgo_AZ3T1797.jpg
Vi hopper over noen hundre meter langs den flate sletta: Her etter 650 m tar kortløypa en snarvei til høyre i en halvrunding og kommer inn i igjen på hovedløypa etter 50 meter. Det har bare vært noen få høydemeter opp så langt. (Foto: Kjell Vigestad)

Videre oppover mot Borgo Castello: Forbi et steinlagt parti er det lagt treplank med et teppe på. Det går jevnt oppover mot slottet, men det er ikke så bratt. (Foto: Kjell Vigestad)

5-Inn_trang_hageport_til_venstre_slottdoer_AZ3T1811.jpg
Trang port inn til slottshagen: Vi nærmer oss det mest spesielle med løypa: innendørs terrengløp. (Foto: Kjell Vigestad)

Etter ca. 800 m: Her skal 85 U20-juniorer kjempe om plassen inn porten og så inn døra til slottet. Hvor mye har feltet spredt seg så tidlig i løpet? (Foto: Kjell Vigestad)

50 m av løpet inne i slottet: Her blir det plank og et teppe å sette piggskoene i. (Foto: Kjell Vigestad)

Ut av hovedinngangen: Her blir det mer plank over pukksteinen. (Foto: Kjell Vigestad)

9-Ut_av_Borgo_Castello_rundt_og_to_nedoverpartier_AZ3T1800.jpg
En runde foran slottet før det bærer unnabakke: Det går i to "trappetrinn" og mer plank, før det virkelig setter utfor. (Foto: Kjell Vigestad)

Her blir det fart: Rundt en venstresving etter den halve runden foran slottet, bærer det for alvor utfor. (Foto: Kjell Vigestad)

12-To_trappetrinnskneiker_nedover_og_trelem_AZ3T1841.jpg
Mer plank: Men nå flater det ut. (Foto: Kjell Vigestad)

En liten utfordring til: Det er en delegasjon fra European Athletics som inspiserer løypa. Og de går forsiktig langs det siste småbratte partiet. (Foto: Kjell Vigestad)

Delegasjonen fra European Athletics er enig i at ned disse bakkene kan mye skje, men det er jo terrengløp. Og da skal det være litt teknisk krevende. Den 22. november var det italiensk mesterskap i løypa. Alle klarte seg uten noen skader. Nå er det bare ca. 300 m til ny runde starter eller drøye 200 m til målportalen.

1-Maalportal_EM_terrengloep_2022_original_uten_2021-vinnere_AZ3T1780.jpg
Siste runde: Hovedrunden skal være ca. 1500 m, men vi har ikke fått bekreftet nøyaktig lengden. Og den siste runden er rundt 60 m kortere enn de øvrige hovedrundene. (Foto: Kjell Vigestad)

Yr melder kaldt vær for EM-søndagen. Kanskje også litt sol.

kl.	sol/skyer	temp.	vindstyrke	kommentar vind
08		-2°	1 m/s fra sørvest	Flau vind fra sørvest
09		-2°	1 m/s fra sør	Flau vind fra sør
10		0°	1 m/s fra øst	Flau vind fra øst
11		2°	1 m/s fra sørøst	Flau vind fra sørøst
12		4°	1 m/s fra sør	Flau vind fra sør
13–19		5°	2 m/s fra sør	Svak vind fra sør