Mange løpere sliter med stramme og ømme legger. Et Kondis-medlem har et slikt problem og undres på hva som kan gjøres. Lege Odd Arne Daljord og fysiot...
Er det egentlig så mye verre å velge tredemølla på en regnværsdag? Her er noen forhold du bør du tenke på når du skal velge mellom mølleløping og en l...
For mange både i og utenfor tidsklemma handler det om å få mest mulig form ut av den begrensa tida en har til å trene. Et Kondis-medlem har laga seg e...
Det er ikke bare korona og avlyste løp som har preget løpeåret 2020 for Anne. Hun har også slitt med ryggen og har fått mange avbrekk i treningen på g...
Det er de som er sårbare for psykiske plager som har mest å tjene på å trene. Det går fram av undersøkelsen om psykisk helse som NTNU og Kondis har gj...
Eva pådro seg en støl legg etter mye trening en helg i mars. Hun lot ikke det stoppe seg og fortsatt å løpe mye i tida som kom. Det skulle hun ikke gj...
Tine har vært aktiv langrennsutøver og har løpt hele livet. Hun har deltatt i flere maraton- og ultraløp, med en pers på maraton på 3.20.26, men føler...
3. januar i år sa Gunn-Marit Aarlie Heiberg til mannen sin at nå var nok nok. Nå skulle hun endre livsstil og gjøre noe med den stadig økende vekta. E...
Siri er på bedringens vei etter skade og håper 2021 blir like bra som det 2020 egentlig skulle bli. Til høsten vil hun delta på løpskonkurranser igjen...
35 år gamle Simen Krogseth Olsen fra Molde drev tidligere mye med sykling, men nå har småbarnsfaren, og en av lederne bak Kondistreninga Molde, valgt ...
Systemet med en veksling mellom løping og gåing er ikke noe som bare blir brukt av maratonmosjonister. Også en del ultraløpere på høyt nivå har anvend...
Dekktrekking er ikke kun forbeholdt dem som har ambisjoner om å krysse Grønland med ski og pulk eller fullføre det krevende skiløpet Expedition Amunds...
