

Trening
Kondiskommentaren:
Løping - i all sin enkelhet
Løping gir kanskje en ensidig belastning med stor risiko for skader, men er uten sidestykke den enkleste form for kondisjonstrening man kan bedrive.
Løping gir kanskje en ensidig belastning med stor risiko for skader, men er uten sidestykke den enkleste form for kondisjonstrening man kan bedrive.