Selma Løchen Engdahl er primært baneløper, men her ser vi henne i fint driv på 3 kilometeren i Oslo Maraton i fjor høst. (Foto: Tom-Arild Hansen)
Selma Løchen Engdahls sammenhengende terskeløkt med taktskifte hver kilometer
Min økt
Alle utøvere har en økt de gjennomfører av en spesifikk grunn – på jevnlig basis i eller utenfor sesong, eller i forkant av en konkurranse. Denne gangen skal vi se på en kondisjonsøkt som den lovende Tjalve-løperen Selma Løchen Engdahl bruker jevnlig.
Artikkelen fortsetter under annonsen
Du må logge inn for å lese denne artikkelen.
Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.
Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2023 eller ut 2024. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.
