Hopp til hovedmenyen på siden Hopp til hovedinnholdet på siden
Er det mindre å tjene på å lade opp dersom en i utgangspunktet trener såpass lite at en stort sett har overskudd? (Foto: Bjørn Johannessen)
Er det mindre å tjene på å lade opp dersom en i utgangspunktet trener såpass lite at en stort sett har overskudd? (Foto: Bjørn Johannessen)

Er det mindre å tjene på å lade opp dersom en i utgangspunktet trener såpass lite at en stort sett har overskudd? (Foto: Bjørn Johannessen)

Ekspertene svarer: For mye oppladning før konkurranse?

De fleste idrettsutøvere lader opp før viktige konkurranser - for å ha mer overskudd og slik kunne prestere bedre. Men går det an å lade opp for mye, og er opplading like viktig for mosjonister som trener mye mindre enn toppidrettsutøvere? I denne utgaven av Ekspertpanelet får den undrende og godt trente mosjonisten svar fra eliteløper Sondre Nordstad Moen.
Publisert
Artikkelen fortsetter under annonsen


Du må logge inn for å lese denne artikkelen.

Er du ikke medlem?
Få digital tilgang for kun 10 kroner.

Bli medlem her! Allerede medlem? Logg inn her


Når du melder deg inn i Kondis, kan du velge mellom å tegne løpende månedlig medlemskap, medlemskap ut 2024 eller ut 2025. Velger du det siste inkluderer dette også et gavekort fra Löplabbet på 1500 kroner.

Logg inn som Kondismedlem:

Velg hvordan du vil logge inn. Har du fått ditt medlemsnummer kan du logge inn med medlemsnummeret og ditt postnummer: Har du ikke mottatt medlemsnummer enda? Logg inn med din ConnectID-bruker.