RESULTATER SE ALLE
-
Resultater NM Vintertriatlon 2026
-
Resultater Solastranden halvmaraton 2026
-
Resultater Mosetertoppen testrenn 03.01.2026
-
Resultater Lierløpet 4. januar 2026
-
Resultater Mørketidsløpet / Polar Night Marathon 2025
-
Resultater Löplabbets Ribbemaraton
-
Resultater Nyttårsløpet Trondheim 2025
-
Resultater Lillestrøm Ribbeultra
NYESTE TRENINGSSAKER SE ALLE
-
Også såkalte ikke-respondere kan ha stort utbytte av trening
-
Forfatter og ansvarlig redaktør i Manifest Media, Magnus Engen Marsdal, skulle gjerne trent mer
-
Trening gir samfunnsdebattant og tidligere hæroffiser Robert Mood energi
-
Kunsten å springe gradvis fortare
-
Maratontrening på Renato Canova-vis
-
Idrettsinvalide Siri Langseth har Oslo Triatlon som årlig treningsmål
-
Intervalltrening på tredemølle – effektivt og variert
-
Et blikk bak prestasjonene til de gode norske juniorløperne
-
Slyngetrening for løpere – effektiv styrke, bedre stabilitet og færre skader
-
Lyst til å bli en løper? Kom godt i gang med treningsåret 2026 med en enkel treningsplan
VÅRE NYESTE TESTER SE ALLE
-
Coxa WR1 Race og Thermotip – Vinterens smarteste drikkeløsning for skiløpere?
-
Lei av ørepropper som løsner? Disse er laget for trening
-
Salomon Aero Glide 3 GRVL – trenger vi egentlig en «gravel-sko»?
-
Test av supertrainere: Mizuno vs. Asics
-
Kondis tester de raskeste superskoa i 2025
-
Asics Fuji Lite 6 – terrengskoen som gir mest for pengene
-
Asics Gel-Nimbus 28 – Kongen av komfort har blitt lettere
-
Tracksmith Eliot Range og Satisfy the Rocker - to terrengsko med ulike ambisjoner
-
Luksusduell i høstterrenget: Fra asfalt-retro til teknisk sti
-
Asics Metaspeed Ray og Sky Tokyo – supersko for raske løpere
SE VÅR NYESTE VIDEO
SE FLERE VIDEOREPORTASJER
-
Silje Ravnsborg Christiansen og Andreas Faanes best på 5 km i Romerike Vinterkarusell
-
Videoreportasje fra Fredrikstad maraton, samt klassevise resultater
-
Se video fra Hytteplanmila: Rekorder og personlige bestenoteringer
-
Madelène Wanvik Holum - Fulltidsjobb og en av landets beste løpere
-
Se videoen fra Førde Rundt
-
Sjur Krystad Prestsæter og Maria Sagnes Wågan ble norgesmestere
-
Oslos Bratteste - 407 høydemeter med god stemning og varierende vær
-
Bergsdalen Opp er et av de mest spesielle arrangementene på Vestlandet
-
Marte Mæhlum Johansen - toppidrettsutøverens treningsmentalitet
-
Oslo Bergen Trail: Over 200 løpere startet fra Oslo
UTVALGTE ARRANGEMENTER FRA LØPSGUIDEN
KONDISKOMMENTAREN SE ALLE
-
Tiden, livet og løping – en balansert og personlig reise
Hvis du kunne velge – vil det være millioner av penger som er mest avgjørende for deg, eller handler det egentlig om hvordan vi forvalter tiden vår?
-
Ut av året med fleskeføtter og pustebesvær
Det er ikke alt som går slik en ønsker når forventingene blir for store.
-
Nordmenn trener seg i form, men sitter seg syke
Unge nordmenn ligger på topp i Norden når det gjelder treningsmengde, men på bunn når hverdagsaktiviteten måles. Kombinasjonen av mye trening, høy skjermbruk og stadig mer stillesitting gjør at nordmenn er blant de sprekeste, men samtidig de mest passive. Hva gjør egentlig dette paradokset med folkehelsa?
-
Maraton og jul i vente
Årets siste leder skrives mens det regner utenfor. Det er desember, men det virker mer som høst. Ikke at det gjør meg noe at det er bart, altså, for jeg er blitt en voksen mann som ikke trenger hålke og brukket lårhals. Og så er jeg en løper da – og ikke noe annet. De som har sett meg med ski på beina, forstår det greit.
-
Alder er bare et tall: Slik fant jeg ny motivasjon i løpingen
Å forbedre personlige rekorder har alltid vært min hovedkilde til motivasjon, bekreftelsen på innsatsen lagt ned i treningen, belønningen for slitet i hver økt og hvert løp. Så hvordan motiverer man seg når alderen øker og de absolutte prestasjonene begynner å dale til tross for innsatsen? Kanskje har jeg funnet en løsning…
-
Kondis møter kunstig intelligens – kan det gå bra?
Nå er den altså her – teknologien som skal hjelpe oss med å finne frem i all verdens digitale informasjon, på en intelligent måte. Den kunstige intelligensen har ankommet.
-
1 % på mølle – myte, dogme eller bare dårlig metodikk?
Tidligere var 1 % stigning på tredemølle standard for å sammenligne med løp utendørs. Nå har det blitt populært å erklære «1 % stigning på mølle» som en myte.
-
Maraton – læringen om livet
Kondis ble startet i 1962 under navnet Den Norske Maratonklubb med undertittel «For idrett og vennskap i de(t) lange løp». Noe av bakgrunnen var å få arrangert flere lange løp i tillegg til NM maraton. Det kan vi trygt si at det har blitt.
-
Nøkkelen til Kondisvekst
Kondis får stadig flere medlemmer, men har vi egentlig funnet nøkkelen som skal bidra til vekst inn i evigheten?
-
Når stort volum og nytteløping gir superform!
Robert Næss viser at det fortsatt går an å få sitt livs form etter fylte 60. Med 22 kilometer rolig løping til og fra jobb, og et solid grunnlag i bunn, har han tatt nye steg som løper. Historien hans minner oss om at det er økning av belastning – og summen av trening som kroppen faktisk tåler – som gir resultater.
FØLG OSS
.svg)
.svg)
.svg)
