Hopp til hovedmenyen på siden Hopp til hovedinnholdet på siden
Annonse
Annonse
Annonse

Langrenn

Therese Johaug demonstrer grunnposisjonen i diagonalgang på Sjusjøen langrennsarena mandag i påskeuka. (Foto: Rolf Bakken)

Therese Johaug om skiteknikk og comeback

To dager etter det overbevisende NM-gullet på 3-mila på Lillehammer stilte Therese Johaug opp på Sjusjøen for å gi titalls skiturister et minikurs i s...
Trygg trening er effektiv trening. Sett deg inn i rulleskivettreglene. (Illustrasjonsfoto: Bjørn Johannessen)

Tren trygt på rulleski

Våren er her og rulleskiene er for flere nå i ferd med å ta over for langrennsskiene. I mange tilfeller innebære det at marka og fjellene byttes ut me...
Hvor stor faktor utgjør talentet for å oppnå suksess? (Foto: Bjørn Johannessen)

Talentets betydning for suksess

Flere suksessfulle toppidrettsutøvere kan, bevisst eller ubevisst, ha en tendens til å undergrave at det ligger et visst talent i bunnen. De kan isted...
Erfarne Anders Aukland gir tips og råd til deg som har lyst til å begynne med trening på rulleski. (Foto: Tom-Arild Hansen)

Kom i gang med rulleskigåing

Når våren er ankommet, feiebilen har ryddet bort grus og strøsand og utendørstrening frister, så er det på tide å hente rulleskiene opp fra boden. Men...