Nyheter
Ida Slorafoss kombinerer hestesport og ultraløp på høyt nivå
Ida Renee Tidemand Slorafoss har gjort lynkarriere som ultraløper og er tatt ut til å løpe VM 100 km i Bangalore i India 7. desember. Tidligere drev hun med feltritt på høyt nivå. Ambisjonsnivået her er nå noe redusert, men hun er fortsatt aktiv i hestesporten.
Tre spennende økter på tredemølle
De fleste steder i landet har vi allerede fått kjenne litt på at vinteren har startet. Snø, is og kulde gjør at mange løpere velger tredemølle framfor å løpe ute. I denne artikkelen får du forslag til tre spennende løpeøkter du kan gjøre på tredemølle.
Ingrid Kristiansen – skiløperen som ble verdens beste langdistanseløper
Ingrid Kristiansen var Norges mest allsidige friidrettsutøver med VM-gull både på bane, vei og i terrengløp. Hun hadde også verdensrekorden samtidig på 5000 m, 10 000 m og maraton.
Marius (49) føler seg som en vinner etter hver maraton
Marius Ødegård foretrekker maraton framfor kortere løp fordi han føler seg som en vinner hver gang han har gjennomført. Den største løpsopplevelsen hadde Oslokaren da han fullførte 50 km på Bislett som sistemann.
Veien videre mot 2025-sesongen
Sommeren 2024 ble noe annet enn det jeg hadde sett for meg. Sommeren skulle være preget av masse løping og andre sommeraktiviteter som hører med. Å være en fullt satsende løper og så få alt snudd opp ned er ikke bare bare.
Løpe med okklusjon – nyttig eller potensielt farlig?
Blood Flow Restriction training (BFRT), blodstrømsbegrensende trening, også kjent som okklusjonstrening, har de siste årene fått økende fokus i idrett, spesielt i styrketrening.
Ferdinand Kvan Edman - motivert for lengre distanser
Ferdinand Kvan Edman er baneløperen med 1500 meter som spesialitet og Bislett Stadion som sitt andre hjem. Årets framgang på 5000 m har imidlertid motivert 31-åringen til å satse mer på lengre distanser.
Anne Gine Løvnes – inn i norgeseliten på én, to, tre
Anne Gine Løvnes har satsa løping i mindre enn tre år, men likevel rukket å ta en pen bunke med medaljer i både senior- og junior-NM. 21-åringen håper og tror det er enda mer i vente.